Cum te poate afecta aceasta hartuire?

In functie de situatie, hartuirea sexuala poate determina:

 stres accentuat; anxietate cu sau fara atacuri de panica; depresie reactiva; oboseala si epuizare; dureri de cap; tulburari de alimentatie: anorexie sau bulimie; predispozitie spre erori profesionale: depasirea termenelor, neindeplinirea sarcinilor etc.,pana la pierderea locului de munca; divort, izolare sociala sau schimbari majore in viata victimei; scaderea performantelor scolare, cresterea absenteismului; stima de sine scazuta, neincredere in capacitatile proprii, autoblamare; diminuarea sau pierderea motivatiei; tulburari ale somnului; hipersensibilitate, izolare, nesiguranta; frustrare, furie, teama, iritare, fluctuatii emotionale; jena si rusine; alte manifestari particulare si personale.
Vreau sa punctez cateva elemente pe care trebuie sa le ai in vedere si care ar putea constitui sfaturi practice:

1. Informeaza-te cu ce ai de facut pentru a nu ajunge sa simti efectele hartuirii sexuale.

2. Sa nu ai un comportament docil, resemnat si fara atitudine fata de superiori, deoarece iti va fi mai greu sa scapi din aceasta situatie.

3. Sa ai o pozitie ferma fata de cel care te hartuieste, arata-i ca te deranjeaza si cere-i sa inceteze.

4. Sa iti faci cunoscute punctele de vedere referitoare la anumite situatii in care esti implicata la scoala, facultate, serviciu, pentru a nu-ti fi incalcate propriile drepturi.

5. Trateaza-ti colegii cu respect si da dovada de un comportament decent.

6. Ai in vedere faptul ca agresorul stie cum sa se dezvinovateasca, prezentand totul ca pe o gluma, fara implicatii.