8 factori surprinzători care îți pot declanșa anxietatea
Anxietatea este o afecțiune care poate provoca stări de îngrijorare, frică sau tensiune. Pentru unii oameni, ea poate duce, de asemenea, la atacuri de panică și simptome fizice extreme, cum ar fi durerea în piept.
Tulburarile de anxietate sunt un fenomen foarte comun. Acestea afecteaza aproximativ 40 de milioane de oameni doar in Statele Unite, potrivit Anxiety and Depression Association of America.
Factorii care cauzeaza tulburari de anxietate sunt greu de determinat. Poate fi vorba, mai degraba, despre o combinatie de factori, precum contextul genetic si mediul in care o persoana a crescut. Insa e clar ca unele evenimente, emotii sau experiente pot provoca simptome de anxietate sau le pot agrava pe cele deja existente. Aceste elemente se numesc declansatoare.
Declansatoarele de anxietate pot fi diferite pentru fiecare persoana, insa majoritatea oamenilor considera ca au mai multi factori declansatori. Citeste continuarea pe andreearaicu.ro
Citeste in continuare
-
-
3 semne de maturitate, conform unui călugăr hindus
Psihologie · Autocunoastere
-
-
Semne că părinții tăi au fost toxici
Psihologie · Familia ta
-
Interpretarea viselor. Ce înseamnă când visezi că omori pe cineva
Psihologie · Legatura minte-trup
-
Ce înseamnă când visezi că ai cancer?
Psihologie · Autocunoastere
-
Ce parte a corpului îți speli prima oară la duș? Răspunsul îți va dezvălui caracterul
Psihologie · Autocunoastere