Este nu doar luna cadourilor, ci şi luna în care ne dorim să strălucim la petrecerile de Sărbători. Întreţinerea frumuseţii trebuie să fie parte din eleganţa ta de zi cu zi. O piele strălucitoare, un păr mătăsos şi un aspect sănătos merită mai multă atenţie decât o tinută bine croită.

Iulia Preda, reputat farmacist, Dr. în Ştiinţe Medicale, îţi recomandă cei 4 paşi pe care îi ai de făcut înainte de a pleca la petrecere, pentru a întoarce toate privirile.

“Sunt nişte paşi simpli ce implică tratamente pe bază de ingrediente naturale, pe care majoritatea dintre noi, cu siguranţă, le avem la îndemână şi care nu se adresează doar celor care au un buget mai mic. Sunt reţete pe care le recomand tuturor femeilor şi care au beneficii infinit mai mari decît, poate, cele mai scumpe produse cosmetice. În plus, puteţi economisi banii pe care i-aţi fi dat pe asa-zise: crème- minune şi să îi investiţi în produse de make-up de calitate, care să va potenţeze frumuseţea naturală”

a declarat Iulia.

1. Relaxare- Baie afrodisiacă cu neroli şi miere   

Este o reţetă de Spa pe care o puteţi realiza acasă şi care are rolul de a vă relaxa mintea şi corpul, dar şi de a vă induce o stare de euforie datorită amestecului de ingrediente.

2 linguri miere
2 linguri smântână
4 picături de ulei esenţial de ylang-ylang
3 picături de ulei esenţial de neroli
2 picături de ulei esenţial de bergamotă

Adăugaţi în cada cu apă caldă, toate aceste ingrediente şi bucuraţi-vă de senzaţia plăcută.

2. Întreţinere ten: Scrub de faţă cu miere şi migdale

3 linguri de smântână
1 cană zahăr alb
½ cană zahăr brun
½ cană de migdale măcinate
2 linguriţe ulei de măsline

Amestecaţi ingredientele şi aplicaţi apoi pe faţa uscată, prin mişcări circulare. Clătiţi cu apă caldă, mai întâi şi apoi, cu apă rece. Faţa rămâne strălucitoare şi fină după acest scrub.

3. Hidratare păr: Tonic pentru păr cu pătrunjel şi rozmarin

Dacă vă doriţi un păr strălucitor şi suplu, atunci acest tonic este perfect pentru voi!

2 linguriţe de seminţe de pătrunjel zdrobite
½ ceaşcă de rozmarin tocat
apă

Puneţi într-un vas, la fiert, câteva ceşti de apă. Când  apa a ajuns la punctul de fierbere, adăugaţi rozmarinul şi seminţele de pătrunjel şi lăsaţi la infuzat 20 de minute. Apoi, lăsaţi-l la răcit, strecuraţi amestecul şi clătiţi-vă părul. După clătire, înfăşuraţi părul într-un prosop, pentru o oră. Apoi uscaţi-l natural.

4. Hidratare ten: Mască de faţa cu ciocolată

Această reţetă decadentă, delicioasă, va face ca tenul dvs să arate perfect odihnt, lăsând pielea mătăsoasă, parfumată  şi radiantă. Smântâna şi mierea hidratează, iar fulgii de ovăz vor acţiona ca un scrub lejer, îndepărtând celulele moarte.

1/3 ceaşcă de cacao
3 linguri smântână grasă
2 linguriţe brânză de vaci
¼ ceaşcă miere
3 linguriţe de pulbere de fulgi de ovăz.

Amestecaţi ingredientele şi întindeţi amestecul pe faţă. Lăsaţi să acţioneze 10 minute şi îndepărtaţi-l cu apă călduţă!

Iulia Preda este recunoscută ca fiind unul dintre cei mai apreciaţi farmacişti de la noi, având numeroase specializari în ţară cât şi în străinătate printre care: cursuri postuniversitare de cosmetică farmaceutica în cadrul Facultăţii  de Farmacie din Atena, cursuri de mezoterapie, fitoterapie, dermato-farmacie, cosmetologie cât şi  celebrele cursuri ale Şcolii de Parfumerie La Grasse -Franta.
Iulia a fost de-a lungul timpului prezentatoarea mai multor emisiuni de sănătate ale posturilor Tvr1, Tvr2, Giga Tv . De asemenea, Iulia are o rubrică lunară de grooming în revista Tabu.