Sfaturi de la specialiști pentru îngrijirea pielii în perioada rece
Odată cu temperaturile din ce în ce mai scăzute, corpul tău este nevoit să țină pasul cu noile schimbări, iar, ca de fiecare dată, pielea este cea care le resimte cel mai puternic.
Intrând zilnic în contact cu vremea rece, umiditatea scăzută sau sursele artificiale de căldură, aceasta se usucă și se înroșește mult mai ușor, pierzându-și din elasticitate și căpătând un aspect neplăcut. Tocmai de aceea, în această perioadă, tenul și corpul tău au nevoie de o îngrijire specială atât în ceea ce privește alimentația și stilul de viață, cât și prin produsele cosmetice cele mai potrivite, menite să ajute pielea să-și recapete aspectul sănătos și frumos.Așadar, începe prin a te hidrata din interior, consumând cel puțin 8 pahare de apă zilnic, dar și ceaiuri calde atunci când poți. Nu uita să dormi minim 7 ore pe zi. Odată cu frigul de afară, corpul tău consumă și mai multă energie pentru a se adapta, iar tu îl poți ajuta oferindu-i suficiente ore de somn prin care, de altfel, vei evita și apariția inesteticelor cearcăne. Pentru corp, folosește apă caldă, nu fierbinte, și limitează durata băii sau a dușului la mai puțin de 15 minute, pentru a nu sensibiliza și mai tare pielea.
De asemenea, pentru pielea tenului și a corpului mult mai sensibilă în urma expunerii zilnice capriciilor vremii și temperaturilor scăzute, este esențial să alegi produse cât mai blânde cu ea. Folosite zilnic, acestea formează un strat protector la nivelul pielii, ajutând-o în același timp să evite pierderile de apă. În acest sens, îți recomandăm noile dermatocosmetice