5. Foloseşte produse de îngrijire personală cât mai naturale

Nu te spăla pe faţă cu săpun, întrucât acesta distruge bariera de protecţie a tenului prin acciditatea sa. Nu mai folosi produse parfumate, cu coloranţi sau care fac spumă când intră în contact cu apa. Evita-le şi pe acelea care au scris pe etichetă "antibacterian". Şi, mai ales, nu cumva să iei vitamine despre care ai auzit pe la prieteni sau în reclame! Discută înainte cu dermatologul tău pentru a-ţi prescrie cea mai bună combinaţie de produse pentru tenul tău.

6. Ai grijă la modul în care îţi exfoliezi tenul

După cum bine ştii deja, un ten nu are cum să fie perfect dacă nu este îngrijit. Aşa că foloseşte ori un amestec de o lingură de lapte praf şi o lingură de ulei de struguri ori, dacă ai tenul gras, un amestec de oţet, germeni de grâu şi ulei de susan sau mălai amestecat cu galbenuş de ou pentru un ten normal. Exfolierea tenului joacă un rol imens în rezolvarea problemelor tenului. Pielea ta se regenerează zilnic, deci celulele noi se înlocuiesc cu celulele îmbătrânite care mor şi rămân la suprafaţa pielii.

Când îţi exfoliezi tenul, îndepărtezi acele celule moarte pentru a nu astupa porii. Pe lângă acest motiv, exfolierea ajută şi la detoxifierea pielii, la reducerea cearcănelor şi la stimularea circuleţiei sangvine. Exfoliază-ţi tenul o dată la patru zile, dar nu mai des de atât, pentru a nu elimina stratul de sebum de pe piele ce o protejează de praf, bacterii şi impurităţi. Exfolierea o poţi realiza cu produse ce conţin granule abrazive şi, în funcţie de cum le foloseşti, aceasta poate fi de două feluri: mecanică sau chimică.