Femeile din Japonia sunt renumite pentru frumusețea și tinerețea lor veșnică. Nu puține japoneze trecute de 30 de ani arată ca la 20, stârnind astfel invidia femeilor din întreaga lume. Care sunt secretele lor și cum reușesc să-și păstreze strălucirea tenului chiar și după trecerea anilor?

Femeile din Japonia sunt renumite pentru frumusețea și tinerețea lor veșnică. Nu puține japoneze trecute de 30 de ani arată ca la 20, stârnind astfel invidia femeilor din întreaga lume. Care sunt secretele lor și cum reușesc să-și păstreze strălucirea tenului chiar și după trecerea anilor?

Baia este un ritual

Pentru japoneze, baia este un adevărat ritual. Ele nu fac baie în cinci minute, așa cum cele mai multe dintre noi procedăm. Japonezele se relaxează, după o zi grea, în cadă. Pentru ele, baia este cel mai bun tratament anti-stres. Mai mult, înainte de baie fac un duș. Abia după duș se scufundă într-o cadă plină de uleiuri aromate si petale de flori. Un alt truc folosit de nipone este exfolierea. Ele își fac un peeling uscat cu o mănușă specială (făcută dintr-o sfoară subțiră) sau cu papaya. Astfel, îndepărtează stratul de celule moarte, lăsând pielea catifelată.

Potrivit unor studii, Japonia este țara cu cea mai ridicată speranță de viață. Un japonez trăiește, în medie, 85 de ani. Unde mai pui că, este țara cu cea mai scăzută rată a obezității. Cum reușesc acest lucru? Foarte simplu: cu ajutorul unei diete bazată pe pește și orez. Japonezele mănâncă mult pește, orez, legume, fructe, soia. De asemenea, ceaiul verde, renumit pentru cantitatea mare de antioxidanți pe care o conține, nu lipsește din dieta zilnică.
 
Nici o zi fără masaj

În acea parte de lume, masajul este la el acasă. Și fie că vorbim de demachiere, hidratare, exfoliere sau relaxare, japonezele folosesc un anumit tip de masaj pentru fiecare pas de îngrijire. Masajul face parte din cultura lor.

Se ascund de soare

Pentru japoneze, soarele este cel mai mare dușman al frumuseții lor. Ele se ascund de soare sub umbrele și folosesc creme cu factor de protecție ridicat. Astfel, acțiunea radiațiilor UV este redusă considerabil. De aceea, ridurile întârzie să apară.

Îngrijire specială

Ritualul de îngrijire este unul cu totul special. Încep cu o curățare a feței cu un demachiant, urmează spălarea feței cu un săpun special. Următorul pas este o mască foarte hidratantă, făcută în casă, urmată de loținea tonică și un serum anti-îmbătrânire pe care îl aplică prin masaj. Ritualul se încheie cu o cremă hidratantă.