Bronzul se numără printre cele mai populare metode de a-ţi înfrumuseţa aspectul fizic. O piele bronzată e deseori asociată cu senzualitatea şi se spune că scoate în evidenţă trăsăturile deosebite ale unei persoane. Din nefericire, bronzul, oricât de sexy şi frumos ar fi, vine la pachet cu deteriorarea sănătăţii pielii, în special pe termen lung. Da, să te bronzezi e contraintuitiv dacă vrei să previi îmbătrânirea prematură şi să ai grijă de pielea ta.

În cazul în care nu ai luat încă decizia de a renunţa la bronz vara aceasta, uite 5 motive să pui sănătatea pe primul loc:

Cremele cu SPF sunt accesibile

În zilele noastre protecţia solară e mai accesibilă că niciodată, aşa că nu va fi deloc dificil să îţi protejezi pielea țn sezonul cald Fie că e vorba de creme, fie că e vorba de spray-uri, loţiuni sau stick-uri cu SPF, ai de unde alege când vrei să foloseşti un astfel de produs. Ba mai mult, găseşti opţiuni pentru toate buzunarele, de la creme de 20-30 de lei şi până la produse de sute de lei. Orice tip de protecţie solară e bună când alternativa e lipsa completă a acesteia, dar e o idee inspirată să cauţi produse cu SPF 30 sau 50 pentru o protecţie eficienta.

Aplică un produs cu SPF zi de zi în zona fetei, a gâtului şi a decolteului, iar atunci când stai la plajă, aplică SPF pe toate zonele expuse la soare, din oră în oră sau la două ore. Dacă intri în apă, reaplică când ieşi, după uscarea pielii.

Nu uita, crema cu SPF inseamnă prevenție împotriva arsurilor solare şi efectelor nocive ale razelor UV asupra pielii.

Autobronzantele fac treabă bună

Nu mai trebuie să petreci ore-n şir la plajă, să oboseşti şi să te deshidratezi ca să ai o piele sărutată de soare. Acum e mai simplu că niciodată să te bronzezi acasă, fără bătăi de cap şi fără efectele nocive ale razelor solare. Ai nevoie doar de un autobronzant şi de 10-20 de minute ca să-l aplici şi să aştepţi să intre bine în piele.

Autobronzantele sunt accesibile, se găsesc peste tot, au preţuri bune şi îţi oferă un bronz delicat, fără vreun risc major.

Dacă vrei să eviţi petele inestetice, încearcă un produs care oferă bronz gradual şi aplică-l 2-3 zile la rând.

Previi îmbătrânirea prematură

Expunerea la razele soarelui duce la îmbătrânirea prematură a pielii, iar asta e un motiv foarte bun să renunţi la bronzul natural. Una dintre cele mai bune soluţii de prevenţie anti-aging este aplicarea de SPF şi evitarea soarelui puternic. Asta nu te costă prea mulţi bani şi nici prea mult efort, ba chiar te ajută să economiseşti, deoarece previi în loc să tratezi.

Vara asta, spune pas pielii cu arsuri sau foarte bronzate şi aplică protecţie solară de fiecare dată când faci plajă.

Nu mai pierzi timpul

De cele mai multe ori, un bronz frumos, 100% natural, se realizează cu destul de mult timp pierdut. Mai exact, trebuie să stai în soare câteva ore bune, mai multe zile la rând, ca să obţii acel bronz de revistă, intens, care să reziste. Vestea bună? Când alegi să renunţi la această activitate, câştigi timp preţios, pe care-l poţi folosi oricum doreşti. Nu mai trebuie să schimbi poziţia pe şezlong din oră în oră, să desfaci bretelele sutienului ca să nu te bronzezi cu urme ori să muţi umbrela pe plajă de mai multe ori pe zi. Pur şi simplu bronzul perfect nu mai e o grijă, deoarece îl poţi obţine cu o cremă pe care o cumperi imediat, fără să sacrifici sănătatea pielii.

Te bucuri de alte activităţi distractive

Cum grija faţă de pielea ta şi renunţarea la bronzul natural îţi aduce extra timp liber, te poţi bucura de alte activităţi distractive pe parcursul verii. Când mergi în vacanţă la mare, poţi dedica timp sporturilor nautice, precum kitesurfing, surfing sau snorkeling. De asemenea, poţi face sport pe plajă, fie jogging, fie să te joci volei cu cei dragi.

Bineînţeles, când câştigi timp liber tu decizi cum vrei să-l foloseşti şi ce activităţi merită energia ta. De aceea, e o idee bună chiar să-ţi faci o listă cu activităţi drăguţe care ar putea înlocui orele de bronz la soare.

Te poţi bucura de o piele sărutată de soare şi fără să te expui la soare sau să mergi la solar. Vara asta, pune sănătatea pe primul loc şi foloseşte SPF şi loţiune după plajă, iar dacă vrei neapărat un bronz delicat, foloseşte autobronzantul. Acesta e un produs accesibil, uşor de folosit şi mult, mult mai sigur comparativ cu expunerea la raze UV.