Cu siguranta ca ai mai auzit cuvintele "Esti ceea ce mananci!", insa nu prea tii cont de ele. Cu toate acestea, trebuie sa stii ca dieta joaca un rol esential atat pentru sanatatea, cat si pentru tenul tau. Nu trebuie sa te gandesti la mancaruri sofisticate si scumpe! Afla care alimente iti pot fi de folos.

Pentru eczema

Doctorii iti vor spune ca majoritatea persoanelor care se confrunta cu eczemele au un deficit de aciditate stomacala si de enzime digetive naturale, pe care le produce organismul. Asadar, rezolva problema enzimelor si ai scapat de eczemele. Cea mai simpla solutie este de a lua enzime digestive sub forma de capsule.   

De asemenea, echinaceea iti poate fi de ajutor in aceasta situatie, atat aplicata local, cat si administrata intern. Masura de precautie inainte de a lua echinaceea: expertii recomanda sa fie luata doar pe parcursul a 7 zile, urmate de o pauza de cateva zile si abia apoi reluat tratamentul. Pentru orice siguranta, cea mai buna solutie este sa te consulti cu un dermatolog, deoarece o utilizare indelungata poate cauza subtierea sangelui.


Pentru acneea si puncte negre

Acest tratament ti se va parea ciudat, insa s-a demonstrat ca este foarte eficient. Inainte de culcare desfa o capsula de vitamina E uleioasa si maseaza-ti cu delicatete fata. In seara urmatoare urmeaza aceleasi instructiuni, insa aplica o capsula de vitamina A si spala-te dimineata.

Mai poti incerca si o exfoliere blanda cu miez de migdale, miere de albine, iaurt, cateva picaturi de lavanda si ulei esential de tea tree. Enzimele din fiecare ingredient curata in profunzime tenul si il catifeleaza.


Pentru pielea uscata si crapata

Daca pielea ta sufera de aceasta problema, cred ca ai constatat ca acest lucru nu se intampla numai iarna de la frig, ci si vara in urma unei expuneri indelungate la soare. Pentru asta ai nevoie de foarte multi morcovi, rosii si legume de culoare verde si cu frunze pentru ca organismul tau sa-si asigure necesarul de vitamina A - deosebit de importanta pentru piele.

Un alt remediu: amesteca 1 lingura suc de cretusca, 1 lingura suc de morcovi, 1 lingura suc de spanac, 1 pahar suc de rosii si 2 linguri ulei din germeni de grau. Mixtura se bea dimineata.


Eruptii cutanate cu basicute

Aplica ulei de tea tree pe zona afectata de basicute, insa fa acest lucru imediat ce ai simtit senzatiile de furnicatura. Mai poti sa amesteci ulei de bergamota (antiseptic), ulei de eucalipt (antibiotic si antiinflamator) si ulei de tea tree (antiviral si antibacterian) cu 1 lingura de alcool. Se aplica solutia peste zona afectata. Daca basicutele au aparut deja, atunci aplica local ulei de lavanda.


Pentru pori largiti

Pot fi la fel de stresanti ca si acneea. Procesul natural de imbatranire sau/si tenul gras pot fi de vina pentru aceasta problema. Remediu: amesteca camfor, salvie si cimbru in ulei de jojoba. Foloseste mixtura pentru comprese sau adaug-o in crema de fata si maseaza delicat tenul. Uleiul de jojoba este absorbit foarte usor in piele si ajuta la echilibrarea nivelului de sebum.