Dar pentru ca acestea să aibă cu adevărat efect, iar pielea ta să fie mai frumoasă și mai sănătoasă, sunt unele reguli și trucuri pe care ar trebui să le știi. De exemplu, este necesar să combini anumite ingrediente naturale pentru efecte benefice mult mai puternice și ar trebui să știi ce fel de mișcări te scapă de cearcăne, atunci când îți faci un masaj al feței.

Pregătirea: Curăță întotdeauna pielea înaintea unui masaj facial. Demachiază-te, apoi spală-te pe față cu o loțiune specială pentru ten, care nu conține săpun. Șterge tenul cu un prosop curat sau șervețele de hârtie.

Masajul: Aplică pe ten, cu ajutorul degetelor, puțin ulei natural, precum ulei de măsline, de avocado, cocos etc. Masează obrajii și linia maxilarului cu mișcări ciruclare, pornind din centrul feței, către exterior. Îndoaie degetul arătător și cel mijlociu și plasează-le pe mandibulă, masând de la bărbie către urechi. Realizează mișcări ferme, dar delicate. Repetă de 10 - 15 ori. Fă același lucru la nivelul pomeților. Cum ambele mâini, folosește degetul mare și arătătorul pentru a ciupi delicat pielea în zonele din jurul ochilor în care te confrunți cu riduri de tipul talpa gâștei. 

Lucrează mușchii feței: Scoate limba afară cât poți de mult, de 10-15 ori. Umflă-ți obrajii de 10 - 15 ori. Pentru pliurile nazo-labiale (ridurile formate când râzi), mișcă-ți limba pe interiorul obrajilor, de-a lungul acestor pliuri. Repetă de 30 de ori dimineața și de 30 de ori seara.

Aceste ingrediente sunt cele mai eficiente pentru a absorbi excesul de sebum și a reduce aspectul lucios al pielii grase. Amestecă părți egale din ingredientele de mai jos, aplică masca pe față să lasă să acționeze timp de zece minute.

Făină de ovăz - ajută pielea uscată, iritată

Pudra de cacao - este bogată în antioxidanți

Mierea - hidratează pielea

Uleiul de cocos - hrănește pielea.

Aplică aceste ingrediente pe pielea curată și uscată pentru a stimula circulația sanguină și a elimina excesul de celule moarte. Lasă să acționeze timp de cinci minute, apoi spală-te.

Scoțișoară - exfoliază pielea și stimulează circulația

Miere - hidratează pielea

Aplică acest amestec de ingrediente pe pielea curată, pentru a hidrata pielea și a-i reface bariera naturală de protecție. Lasă să acționeze timp de zece minute, apoi spală-te.

Avocado - conține uleiuri naturale care au efect calmat și hidratant

Cafea măcinată -  are rol exfoliant și conține antioxidanți care reduc inflamația

Lapte integral - îmbunătățește consistența pastei și are și un efect calmant asupra pielii.

Amestecă ingredientele de mai jos și aplicp masca pe față pentru a îmbunătăți textura pielii. Lasă să acționeze timp de zece minute, apoi spală-te.

Miere - hidratează pielea

Suc de lămâie - uniformizează nuanța pielii

Albuș de la un ou - închide porii

Iar dacă nu ai unele dintre aceste ingrediente, poți aplica pe ten câte un singur produs natural pe care îl găsești în bucătăria ta. Printre cele mai eficiente remedii naturale pe care le poți aplica ca atare pe piele sunt:

Uleiul de măsline sau de cocos - curăță și hidratează pielea

Ulei de cocos sau de shea - îndepărtează eficient machiajul și hidratează tenul

Pliculețele de ceai din plante, înmuiate în apă - acționează precum un tonifiant

Zațul de cafea sau pudra de cacao - curăță porii, stimulează circulația și au efect antiîmbătrânire.

Dacă ţi-a plăcut acest articol, te aşteptăm şi pe pagina noastră de Facebook!