Cum sa iti ingrijesti unghiile? Unii le ingnora, altii le acorda atentie maxima. Important este sa arate ingrijite si sa eviti "factorii" care le pot dauna. Cateva sfaturi care te ajuta sa iti mentii unghiile sanatoase.

• Atentie la obiectele ascutite care pot cauza agatarea si ruperea unghiilor;

• Nu folosi unghiile pentru diverse intrebuintari precum desfacerea cutiilor, a scrisorilor, etc;

• Nu aplica intaritor sau acetona foarte des, deoarece acesti agenti pot decolora unghiile si le fac mai fragile;

• Nu te deranja sa inlocuiesti beneficiile unei diete echilibrate cu suplimentele de calciu. Nu are efecte pozitive asupra sanatatii unghiilor;

• Dupa ce ai indepartat oja cu acetona foloseste o crema hidratanta pentru a preveni posibilele iritatii cauzate de acetona;

• Nu iti lasa unghiile sa creasca foarte lungi, deoarece este mult mai posibil sa se rupa;

• Nu impinge cuticulele pana la limita, ci taie numai partea cuticulei de peste unghie;

• Nu trage de pielitele din jurul unghiilor, ci taie-le cu o forfecuta si dezinfecteaza-le daca sangereaza;

• Evita sa folosesti instrumentele ascutite pentru curatarea unghiilor;

• Nu ignora unghiile care se ingroasa (poate fi semn de infectie fungica).

Articole utile:
Unghiile "spun" ce vitamine si minerale iti lipsesc

Vitamina B8 asigura sanatatea unghiilor