8 trucuri zilnice care previn îmbătrânirea prematură
Limitează consumul de zahăr
Un studiu recent a descoperit faptul că un consum ridicat de zahăr accelerează procesul de îmbrătrânire. Printre efectele zahărului se numără cearcănele, deshidratarea și apariția ridurilor. Pentru a combate îmbătrânirea prematură, experții recomandă un consum cât mai mic de zahăr și evitarea alimentelor și băuturilor dulci. Dacă îți este poftă de ceva dulce, mănâncă un fruct în locul unui desert.
Citeste in continuare
-
-
De ce e nevoie de îngrijire specială a părului iarna? Sfaturi și produse esențiale
Frumuseţe · Coafuri
-
-
Adventul plin de momente pline de semnificație
Frumuseţe · Ingrijirea corpului
-
Cum să obții un păr perfect drept cu o placă de păr de pe Notino.ro
Frumuseţe · Coafuri
-
Secretele epilării definitive: la ce să te aștepți și cum funcționează
Frumuseţe · Cosmetica
-
10 idei de manichiură pentru toamnă. Ce modele se poartă?
Modă · Stil