Pletele sa curga valuri valuri, dar sa fie si sanatoase si pline de stralucire. Cine nu-si doreste un par superb si fara problemele pe care le cauzeaza caderea lui? Afla cum ii poti da o mana de ajutor cu ajutorul plantelor!

1. Salvia: excelenta pentru parul slab, cu firele fragile;
2. Rozmarinul: este ideal pentru brunete, deoarece intensifica culoarea;
3. Musetelul: stimuleaza cresterea parului;
4. Catusnica: stimuleaza radacina parului;
5. Radacina de brusture: stimuleaza cresterea parului si reduce numarul firelor cazute.


Mai multa vitamina C intareste radacina parului

Caderea parului este o problema cu care ne confruntam cu totii. Ingrijorarea creste pe masura ce vezi ca firele de par cazute se tot inmultesc. Poti sa reduci aceste efecte neplacute care apar ca rezultat al stresului, al diverselor traume sau afectiuni prin marirea aportului de vitamina C. Asadar, consuma mai multe fructe si legume, in special citrice, patrunjel, broccoli, ardei verde si coacaze negre.

Poti sa iei suplimente vitaminice care au complexul B sau consumi din cand in cand drojdie de bere. De asemenea, pentru ca parul tau sa creasca sanatos trebuie sa maresti aportul de proteine gasite in carne, peste, ficat, germeni de grau, boabe de fasole si mazare, tofu, branza, lapte si oua.
    

Masti pentru sanatatea parului

1. Intr-un ibric se pun doua cani de apa si se fierb 4 linguri de cimbru uscat, timp de 10 minute. Se strecoara continutul si se lasa la racit, inainte de a masa scalpul. Apoi se lasa sa actioneze timp de 1 ora, dupa care se clateste parul cu apa calduta.

2. Se bat 2 albusuri cu 1/2 cana de apa si se maseaza scalpul cu aceasta compozitie. Timpul de actiune: 5 minute. Se indeparteaza cu apa calduta si se clateste parul cu otet de cidru (2 linguri) diluate in apa.