Ai căzut pradă rutinei

Tu şi partenerul tău aţi descoperit una, două poziţii sexuale la care apelaţi de cele mai multe ori? Dacă acestea nu vă fac să vă simţiţi excelent, atunci comoditatea ar putea fi motivul pentru care vă întoarceţi permanent la ele. Iar o greşeală majoră pe care o poţi face în jurul vârstei de 30 de ani este aceea de a lăsa rutina să se instaleze în viaţa ta sexuală. Încearcă mereu ceva nou, vino cu idei, preia iniţiativa şi vei descoperi că sexul poate fi senzaţional!

Îţi neglijezi corpul

Chiar dacă nu este tocmai o greşeală pe care o faci în pat, este totuşi o chestiune care îţi afectează serios şi viaţa amoroasă. Atunci când îţi neglijezi corpul, când mănânci nesănătos, nu faci sport şi nu ai grijă de tine, efectele încep să se vadă rapid, iar tu vei fi tot mai nemulţumită de forma ta fizică, ceea ce are potenţialul de a te inhiba în dormitor. Prin urmare, ai grijă de tine şi de sănătatea ta şi vei observa rapid că te simţi mult mai sexy în pielea ta şi că eşti mult mai activă şi mai îndrăzneaţă în pat.

Nu vorbeşti despre sex

La 30 de ani trebuie să scapi de teama de a vorbi deschis despre sex cu partenerul tău. Nu mai ai nicio scuză să ţii doar pentru tine fanteziile şi dorinţele tale erotice, lucrurile care îţi plac cel mai mult atunci când faceţi dragoste, dar şi ce ai vrea să schimbi. Nu este cazul să aveţi discuţii "tehnice", care distrug pasiunea şi misterul, dar în unele momente de intimitate poţi aborda astfel de subiecte. Este foarte important ca discuţiile despre sex să nu aibă loc în timpul sau înaintea partidelor de amor, ci atunci când sunteţi amândoi relaxaţi şi aveţi chef de destăinuiri.