Îmbunătaţeşte starea de spiritDuă o zi de muncă solicitantă, nimic nu te ajută să te relaxezi mai bine decât o partidă de sex. Iar dacă eşti singură sau partenerul nu este diponibil, masturbarea este soluţia. Orgasmul va elibera un cocktail de endorfine care te vor face fericită.
Echilibrează viaţa sexualăLibidoul tău este mai ridicat decât al iubitului? Masturbarea îţi aduce armonia în relaţie. Eviţi astfel certurile sau frustrările care îşi pot face loc în viaţa de cuplu.
Îmbunătăţeşte viaţa sexualăExplorându-ţi corpul, vei afla mai multe despre mişcările şi atingerile care îţi provoacă plăcere. Astfel îţi vei putea ghida partenerul spre punctele erogene şi tehnicile care îţi aduc orgasmul.
Întăreşte sistemul imunitarCâteva studii au descoperit că masturbarea frecventă poate îmbunăţi imunitatea şi protejează împotriva răcelilor, frecvente în acest sezon.  
O viaţă sexuală activă poate ajuta organismul în multe feluri, specialiştii recomandând-o nu doar pentru plăcere, ci din motive medicale. Bucură-te de momente intime plăcute de fiecare dată când simţi nevoia.