"Atunci cand nu este vorba despre o cauza organica, femeia care sufera de vaginism poate avea in trecut diferite experiente care, in mod psihologic, au fost considerate ca traumatice sau de nenegociat in viata sexuala.De exemplu, istoria unui abuz sexual poate face dificila acceptarea unui raport sexual normal, pentru ca persoana asociaza actul penetrarii cu trauma si isi declanseaza ca reactie de aparare contractia musculara. Prin rezolvarea trecutului si folosirea unor tehnici de imbunatatire a relatiei de cuplu si a vietii sexuale, se ajunge, implicit, la vindecarea vaginismului.
Uneori, regulile de viata invatate in copilarie implica niste rigori care fac imposibila acceptarea vietii sexuale. Prin constientizarea acestora si adaptarea lor, in functie de noua realitate in care traieste (de exemplu, una in care isi doreste sa aiba o viata sexuala fara sa se simta vinovata), persoana poate depasi problemele personale si cele de cuplu.
In unele cazuri, penetrarea este corelata cu durerea. Pentru unele femei, prima experienta sexuala a fost una dureroasa, chiar daca nu a fost una traumatica, si, fara sa isi dea seama, persoana coreleaza actul sexual cu durerea. Trebuie sa stii ca miscarea de aparare prin contractie musculara poate fi educata prin tehnici comportamentale de relaxare si desensibilizare", mai spune Lena Rusti, psihoterapeut Eva.ro.
In concluzie, acorda mai multa atentie comunicarii in cuplu si preludiului. Daca lubrifierea vaginala este insuficienta, util ar fi sa folositi un lubrifiant pe baza de apa (cel pe baza de ulei poate afecta in mod negativ metodele de contraceptie, cum ar fi prezervativul sau diafragma).
Incercati sa mai variati pozitiile sexuale; cele in care tu esti deasupra partenerului si detii controlul sunt cele mai utile:AndromacaFoarfecaIn galopInvartita
Dupa ce in episoadele trecute ale serialului dedicat orgasmului Evelor am aflat mai multe despre orgasm (
Citeste in continuare
-
-
3 zodii care își vor cunoaște sufletul pereche în această toamnă
Horoscop · Astrologie
-
5 lucruri pe care bărbații NU le fac atunci când sunt îndrăgostiți cu adevărat
Dragoste & Sex · Relatii
-
Profilul bărbatului infidel. 5 lucruri pe care nu trebuie să le treci cu vederea
Dragoste & Sex · Relatii
-
De ce înșală bărbații? Explicația unei femei care face furori pe OnlyFans
Dragoste & Sex · Relatii
-
Horoscopul dragostei pentru săptămâna 1-7 iulie. Perioadă complicată pentru Tauri
Horoscop · Astrologie
Buna ziua , as dori sa ma ajute si pe mine cineva cu o problema care o am de aproape 2 ani ...sunt impreuna cu o fata de aproape 2 ani , am avut contact sexual la 3 saptamani dupa ce ne-am cunoscut , la inceput se intampla foarte des intre noi , insa usor usor a inceput sa se intample tot mai rar ..chiar si odata la 2 3 luni :( ... de la bun inceput stiam de la ia ca nu simte nevoia niciodata sa faca dragoste si ca pe ia o doare tot timpu cand se intampla...din discutiile cu ia am inteles ca simte jos acolo ca si cum ar da cineva cu smirghelu si ca tot timpu a fost asa , a mai avut o relatie inaintea mea si era exact la fel , pe mine ma streseaza mult lucru asta si atunci cand se intampla faptu ca ia nu simte placere, ce putem face ? ne puteti ajuta va rugam frumos...ne iubim foarte mult ne dorim foarte mult sa ne casatorim insa aceest obstacol din punctu meu de vedere ma face sa nu fac aceest pas.as dori enorm de mult sa imi raspunda cineva , Va multumesc.
ma numesc Daniel am facut sex cu sotia mea a inceput sa ma usura penis su cand urinezi putin,va rog un sfat
ce este Chlamydia si daca este asemanatoare cu sida si sifilis .....daca este tratament pt aceasta si ce anume !!!!!?????
si eu am avut relatie sexuala si nu am reusit sa imi dau seama cand am avut orgasm,am avut la unele relatii sexuale si dureri si nu stiam de ce,probabil ca aveti dreptate ( boli genitale, cat si de probleme care tin de psihic (stres, depresie, anxietate, nervozitate, incapacitate de a te relaxa etc.) sau de o stare de tensiune din interiorul cuplului. ) poate au fost si aceste cauze ..... dex sa imi explicati cine stie ce fel de boala sexuala e aceasta si daca e incurabila ca si sida si sifilis !!!!! dar ce am vrut eu sa mentionez ca pt toate este un leac eu am fost la gineco si acolo d.respectiv mi-a dat cv pastile care cica provoaca o compatibilitate intre cei doi /sexuala eu nu am luat tot tratamentul prescris de oarece nu am mai avut partener !!!! asa ca nu intra-ti in panica daca cititi acest articol si de acum inainte fiti si voi mai expliciti in ce scrieti pe net !!!!!
Daca astazi e o zi grea pentru tine, sau treci printr-o perioada grea, si speranta aproape ca te-a parasit, daca nimeni nu e langa tine si ti-e greu, te rog, drag prieten, sa alergi la Domnul Isus, Fiul lui Dumnezeu. La El gasesti iertare, speranta, bucuria de a trai si fericire adevarata... El e singurul care ramane cand toate celelalte se duc. Si El iti va fi un prieten adevarat, cum niciun om nu iti poate fi. Te rog, da la o parte orice piedica si vino la Isus! http://www.caleamantuirii.blogspot.ro
Sunt impreuna de 6 luni cu iubitul meu si am inceput acu 2 sapt sa fac sex si prima oara cand am facut mia curs sange si am avut dureri ma puteti ajuta va rog si in fiecare minut ma doare am fost si la spital dar am spus ca nu am nik dar pe mn ma dore in continui si a 2 ora cand am facut nu prea mai ma durat si nu prea am simtit si imi curgea cv alb din pzd si nu stiu ce sa fac ma ajutati????
am 13 ani si am facut sex doar de 2 ori cu un baiat mai mare decat mine cu 23 de ani mai mare adica ma violat
Am o problema.. N-am mai facut dragoste de 6 luni iar acum dupa 6 luni am facut o iar si ma doare de fiecare data cand o fac.. am facut o de 4 ori pana acum si de fiecare data ma dururt.. Nu stiu de ce pentru ca nu mi sa mai intmaplat asta.. La ce sa ma astept?
am 18 ani si mi-am inceput viata sexuala acum un an...dar nu am avut mai deloc sangerari in momentul dezvirginitatii si nu am bagat de seama...acum, dupa cam peste 50 de ori de dragoste, dupa 15 minute vaginul incepe sa ma usture foarte tare si nici nu mai accept penetrarea de durere, ce mi se intampla, ce pot face?
de ce dupa sarut de toare burta
am 21 ani,acum 3 sapt am avut primul contact sexual,a fost o singerare abundenta,avusem chiar si o stare de shoc si dureri intense,acest disconfort s-a repetat si urmatoarele dati...absentsa senzatiei de placere,ba mai mult nu simt nimic,in timpul dat,ma ingrijoreaza,gindurile.Am nevoie de sfaturile dvs,Multumesc anticipat.
Buna! Am si eu o intrebare... Am fost despartita de prieten 3 luni in care nu am mai avut raporturi sexuale...Dar acum cateva zile ne'am impacat si azi s'a intamplat. In timpul raportului ma durea tare jos inauntru ,dar intre timp era si o senzatie de placere...Adica nustiu cum sa explic,durerile treceau dupaia si apoi iar reveneau...Imi puteti explica de ce? Ce trebuie sa fac? Multumesc anticipat
buna. sunt insarinata de 6 luni jumate si am dureri cand fac sex.ce trebuie sa fac?
Buna am si eu o intrebare, am 16 ani si am o viata sexuala activa. intrebarea si nelamurirea mea este ca uneori a doua zi dupa ce am facut sex am niste dureri ,cred eu, vaginale de nu pot nici merge la baie, nu pot nimic. As vreea sa stiu cauza durerii si cum mi-ar putea trece va rog mult daca imi poate da cnv un raspuns .
Buna.. am 22 de ani. Mi.am inceout viata sexuala acum 4 ani... de 3 sapt sunt intr.o relatie noua. Cu iubitul actual am dureri mari la penetrare si sangerez de fiecare data... As vrea sa stiu care ar fi cauzele. cu ceilalti 2 parteneri nu am sangerat deloc, nici cand am facut pentru prima data... Eu ma gandesc ca e o fi din cauza diferentei mari de marime.... :( Va rog din suflet sa.mi raspundeti... Va multumesc anticipat
Salut am si eu o intrebare . Daca a-ti putea sa ma lamuriti . Eu si prietena mea ne confruntam cu o problema , , , si-a inceput viata sexuala de curand , pot sa zic ca deja a scapat de durerile in timpul penetratiei si nu mai are probleme cu aia , dar simte din cand in cand in timpul actului dureri abdominale si nu-si poate explica de la ce si asta ii provoaca disconfort si nu-i place , plus dupa un anumit timp simte senzatia de urinare si si aia ii provoaca disconfort ... eu zicea ca e vb de un ''squirt" nush , dc a-ti putea sa ma lamuriti , sa ne lamuriti si pe noi :D multumesc anticipat
buna..am j eu o intrebare...am 17 ani j miam inceput viatza sexuala,numai ca ,cand fac dragoste nu simt orgasmul...e ceva normal? ast rasp cat mai repede.multumesc!!!
salut/buna.. ma poate ajuta si pe mn cineva cu un raspuns....dupa ce fac sex cu prietena mea pe o doare burta :( oare dc ? rasp va rog cn ma poate ajuta multumesc
prietena mea ...este virgina ... pana acum doar ne am jucat .... ca sa zic asa ... ne `simtem` bine asa ... iar d obicei dupa c o excit de cateva ori ... s are orgasme multiple ... incep la ea cateva dureri intepatoare la burta .... si ma simt vinovat pentru ele ....chiar imi taie chefu... cand stiu c e dupa ...
knd am facut prima data dragoste nu am avut sangerari dc oare?????????rasp va rog