Este mai mult decat placut sa faci dragoste intr-un pat cu lenjerie de matase, cu lumanari parfumate si muzica lenta. Si fizic, si psihic, poti  intra intr-o anumita stare, propice pentru stimularea pasiunii. Pentru multe femei, dragostea este cel mai bun afrodiziac, fiind o componenta esentiala in atingerea orgasmului.

Cea mai raspandita forma de anorgasmie este cea de situatie, atunci cand o femeie nu poate atinge orgasmul in anumite circumstante, fie ca este vorba de partener, de un anumit tip de preludiu sau de o anumita forma de stimulare. Cauze? Oboseala psihica si fizica, stresul, lipsa unui climat afectiv bun, lipsa de incredere si a sigurantei, un preludiu prea scurt, sentimentul de presiune din partea iubitului atunci cand femeia nu isi doreste o partida de amor sau alte probleme sexuale care tin de partener. Un exemplu tipic de anorgasmie situationala este cea coitala - femeia nu atinge orgasmul in timpul actului sexual, dar are orgasm atunci cand foloseste jucarii sexuale sau cand i se face sex oral.


Ce poti sa faci in acest caz? Incercati noi pozitii sexuale care va pot "invata" sa aveti orgasm din nou; optati si pentru stimulari manuale ale sanilor, partilor intime, o baie in spuma pentru a va relaxa si, bineinteles, o comunicare foarte buna intre parteneri.

"Se intampla ca partenerul sa nu inteleaga sau sa nu fie interesat de ceea ce isi doreste partenera, si atunci, daca ea nu are puterea de a comunica in cuplu, risca sa dezvolte acest simptom al anorgasmiei, care se adreseaza direct partenerului, prin care incearca sa ii comunice ceea ce nu poate sa o faca verbal, ca nu se simte bine in cuplu, ca are anumite asteptari care nu sunt confirmate, ca s-a instalat o rutina a vietii lor sexuale care o face nefericita.", ne spune Lena Rusti.


Suprinzator, dar multe femei sufera de anorgasmie primara, declarand ca nu au avut niciodata orgasm. In acest caz, tratamentul este unul foarte complicat, si de multe ori nu foarte eficient. Nivelul de excitatie este unul scazut, chiar daca actul sexual este resimtit cu placere. Printre cauzele anorgasmiei primare se numara si inhibitiile, lipsa cunostintelor legate de sexualitate, imaturitate, experiente sexuale traumatizante (viol sau abuz sexual), problemele de natura sexuala ale partenerului (ejaculare precoce, tulburari de erectie, dureri resimtite in timpul partidei de sex, pozitii sau tehnici sexuale nepotrivite, vinovatie sau rusine de a accepta si simti placerea etc. Exista si cazuri de femei care au anorgasmie primara, fara sa existe vreuna din cauzele descrise mai sus.


In acest caz de anorgasmie, comunicarea este cea mai importanta. Discuta cat mai mult cu partenerul despre sexualitate, documenteaza-te, renunta la complexe (iti recomand articolul Fara complexe in dormitor!), incearca sa iti cunosti cat mai bine corpul, ce parti ale lui iti face placere sa fie atinse si fa o vizita la un cabinet de psihosexologie.

"Un rol important in neatingerea orgasmului il au si inhibitii care vin din regulile morale sau sociale in care crede sau cu care se identifica. De exemplu, o tanara care apartine unei religii care interzice viata sexuala in afara casatoriei, poate sa aiba o relatie si constient sa considere ca este pregatita sa inceapa viata sexuala in afara casatoriei insa, simtindu-se vinovata, nu isi da voie sa aiba orgasm.


Sau o femeie care considera ca masturbarea este interzisa, periculoasa sau un pacat poate sa 'se protejeze' construindu-si un mecanism de aparare, avand anorgasmie partiala (adica poate avea orgasm in timpul actului sexual, dar nu in timpul masturbarii). In acest caz, rediscutarea si constientizarea regulilor inhibatoare pot duce la o eliberare in plan sexual, persoana permitandu-si sa traiasca actul sexual in intregul sau.

O femeie care are o parere proasta despre sine poate purta complexele sale cu sine in viata sexuala si sa aiba anorgasmie partiala (adica poate sa obtina orgasm prin masturbare, dar nu in timpul actului sexual). Inhibitiile sale trebuie in acest caz analizate, astfel incat sa poata avea un act sexual in care sa se relaxeze si sa se elibereze de inhibitii.", ne spune Lena Rusti.
  • gabriela, duminică, 29.05.2016 23:30
    Satisfactia

    Eu am avut primul orgasm la 27 ani.Sfatul meu pt voi este sa va masturbati ....doar asa ajungeti sa va cunoasteti corpul.Si COMUNICAREA.Nu e ok sa va mintiti partenerul si nici sa va rusinati.De fapt,prin mimarea orgasmului va mintiti pe voi. partenerul nu are de unde sa va stie punctele sensibile daca nu i le aratati.Si incercati noi experiente,,,,,vibratorul?veti fi uimite de rezultat si barbatilor le place de minune

  • anonima22, vineri, 01.06.2012 18:30
    org

    nici eu n-am avut orgasm niciodata dar nici macar timp n-as avea pentru ca prietenul meu se termina foarte repede:((((((

  • ELENA, luni, 21.05.2012 17:37
    BUNA

    DA AM SI EU O INTREBAR DACA SE POATE SA PRIMESC RASPUNS am 42 de ani si nu am avut nic odata orgasm, placeri am dar nu pot sa ajung in puctul care trebuie , va rog datim un sfat si din cauza aceasta am probleme de sanatate . va multumesc

  • alex, miercuri, 22.02.2012 00:38
    orgasmul

    sunt uda continuu insa nu ajung la orgasm desi nu pot sa zic ca nu am timpul necesar considerand faptul ca prietenul meu are impresia de umeda ce sunt tot timpul ca am vreo 20 de orgasme si face dragoste cu mn pt 2 ore continuu inainte de asi da drumul...se abtine de la orgasm pt faptul ca mimez eu orgasmul si are o placere deosebita stiind ca ma simt atat de bn ceea ce de fapt nu e adevarat insa nu pot sa ii spun pt ca nu vreau sa il dezamagesc..trist dar adevarat

  • Lena, vineri, 01.04.2011 02:31
    mai multe intr una

    niciodata nu am inteles de ce nu ma excit atunci cand sunt atinsa jos .... dar in schimb sanii sunt partea mea sensibila , culmea e ca ma excit mai mult gandindu ma , decat daca sunt atinsa direct , si nu imi pot explica asta . La orgasm ajung destul de repede , dar numai daca preludiul are loc la intensitate maxima , ce ma mai sperie e ca dupa actul in sine nu mai suport sa fiu atinsa deloc , va rog sa mi spune ti si mie daca problema e grava sau e normal ... multumesc

  • www.bhendis.wordpress.com, joi, 03.03.2011 22:45
    orgasm

    Din pacate foarte multe femei nu au orgasm. Nu este totul atat de roz precum se prezinta in revistele pentru femei. Dar si din fericire aceste probleme se pot trata daca discutati cu un expert in domeniu. Nu strica sa cereti sfatul unui sexolog. In alta ordine de idei ar fi de preferat sa discutati cu partenerul despre aceasta problema. Pentru ca altfel se vor acumula multe frustrari, nu va exista satisfacere completa, si asta poate complica lucrurile. Rezolvti problema cat mai repede

  • do, vineri, 01.10.2010 21:58
    anorgasmia

    eu am 24 ani am un copil dar nu am avut niciodata orgasm.sotului meu nu iam aratat niciodata acest lucru pentru ca nu ar intelege ca nu am avut niciodata ar crede ca nu am doar cu el.exista vreun tratament pt acest lucru?

  • QT, duminică, 27.12.2009 16:11
    anorgasmia

    Nici eu nu am avut orgasm niciodata... am apetit sexual ... imi place sa fac sex f mult... dar pur si simplu nu reusesc sa am orgasm... de 1 an de zile incerc toate pozitiile, stimularea in acelasi timp a clitorisului si tot nimic.... exista ceva tratament ?

  • lyly, miercuri, 25.11.2009 22:48
    orgasm

    faptul ca o femeie nu are orgasm nu inseamna ca nu simte placere in timpul actului sexual.se poate ajunge la orgasm daca au un partener potrivit care se straduieste sa ofere placere,un bun preludiu si sa nu fie egoist.sunt foarte importante vorbele,tandretea si partenerul trebuie sa stie ce ii place ei...cum...cand ...unde. sa o cunoasca bine..intim. pacat ca multe femei nu au orgasm si eu cred ca in mare parte e din vina partenerilor.

  • XXX, miercuri, 25.11.2009 09:53
    Offf

    Eu am orgasm numai daca stau deasupra...si f f rar cand suntem in pozitia clasica. Restul nimic...sa fiu eu de vina sau marimea lui sa fie??

  • blondyna, vineri, 13.11.2009 10:28
    orgasm max

    eu am avut orgasm aproape de fyekre data knd am fakt sex..mai putyn la inceput..dar totul tyne de psihicul tau...trb doar s t concentrezy..apoi s incercy s s vezy unde ity place cel mai tare s fy atynsa..j ity va placea..j cel mai imp e sa diskty k partenerul tau despre asta..k el s stye km s ty dea placere maxima

  • snoopy, miercuri, 16.09.2009 17:10
    buna

    am 20 d ani si nu am avut decat o singura data orgasm[sau cel putin asa cred eu :)], desi mi-am inceput viata sexuala de 2 ani. nu stiu c sa fac, cu toate ca prietenul meu imi ofera stimulari de toate felurile si ma simt ffffffff bine cu el in pat. am incercat foarte multe pozitii si jucarii dar fara rezultat. daca exista un tratament va rog spuneti-mi-l si mie. multumesc

  • Camelia, vineri, 10.04.2009 21:45
    Un pct.comun

    Am si eu un punct comun cu cele care au postat comentarii pana acuma. N-am avut niciodata orgasm si sincer nu mai sunt la vremea adolescentei. Partea ciudata este ca nici nu ma dau in vant sa ating apogeul cu el ptr.ca nu vreau sa ma schimonosesc sau sa pierd cumva contactul cu realitatea. De fapt nu-mi plac nici sarutarile si nici mangaierile,asa ca prefer sa fie cat mai scurte si rapide,iar el sa-si termine numarul cat mai repede posibil. Bine inteles ca discutiile pe tema asta ptr.mine sunt tabu,deoarece nu pot scapa de prejudecati si principii. In general evit cat de mult pot contactul sexual si ma bucur de tot restul.

  • july, miercuri, 01.04.2009 04:46
    buna

    sincer nici eu nu am orgasm si totusi ma simt f b k iubitul meu dar nu stiu dak se poate face ceva k am inteles k este tratament asa e?

  • mures maura, vineri, 23.01.2009 12:54
    anorgasmia

    am 30 ani si 2 copii nu am avut niciodata orgasm cu toate ca-mi iubesc f. mult sotul si ne simtim f bine in pat nu am ajuns niciodata sa am orgasm.Ce sa fac?Dati-mi un sfat?Exista tratament alopat?

  • andreea, miercuri, 21.01.2009 21:41
    buna

    Am 19 ani si dupa cate am vazut si in celelalte comentarii multe femei au aceeasi problema k si mine.de fiecare data knd facem sex nu simt nici o placere si nu am simtit niciodata placerea kre o simt celelalte fete,pot sa zic k o fac cateodata doar k prietenul meu sa se simta bine...si traiesc sub semnul intrebarii...un sfat va rog mult

  • bivar, joi, 01.01.2009 10:42
    anorgasmia

    sotia mea are clitorisul nedezvoltat,aproape inexistent!Are 40 de ani si nu mai are apetit sexual de caiva ani,n a avut orgasm niciodata,iar eu ejaculez rapid.Cum se poate obtine o satisfactie sexuala a sotiei?Nu accepta stimulari de nici un fel. Este ceva psihologic?

  • Luminita Chirila, sâmbătă, 29.11.2008 18:45
    Anorgasmie

    Am 39 de ani,o fata de 19 ani si nu am avut niciodata orgasm.Acum am o relatie,il iubesc f mult,ne simtim bine in pat dar nu ajung la orgasm.Exista un tratament alopat?Nu sufar de nici o boala si am citit de produsele CaliVita,credeti ca dau rezultate?Multumesc si astept un ajutor di partea Dv.

  • mirela, miercuri, 19.11.2008 18:00
    anorgasmia

    nu am avut niciodata orgasm,ce fac?

  • Claudia.m, duminică, 09.11.2008 17:46
    ajutati-ma

    Am inceput viata sexuala de aproape un an....La inceput nu stiam foarte multe despre sex......asa ca nu am infruntat niciodata problema cu orgasmul.eram satisfacuta doar daca parteneru meu se simtea bine.Vreau sa am si eu orgasm...vreau sa simt aceasi plecere pe care o simte partenerul meu .Cum fac?

Urmăreşte-ne pe Facebook pentru ultimele noutăţi Eva.ro