Dupa ce ti-ai descris trairile, poti arunca sau arde acea hartie. In acest mod, vei elimina si riscul ca fostul tau iubit sa arate scrisoarea prietenilor sau, mai rau, viitoarei iubite. Nu poti sti niciodata.
Incearca un week-end la mare sau la munte impreuna cu prietenele tale, o vizita la parinti - aceste lucruri iti pot atenua suferinta si te pot ajuta sa vezi si partea plina a paharului.
Pentru a trece mai usor peste despartire, poti renunta la lucrurile care iti amintesc de el: cadouri, lucrurile lui care au ramas la tine etc.
Eu, de exemplu, dupa ce m-am despartit de o persoana draga, dupa o relatie de doi ani, m-am hotarat sa renunt la orice contact si orice lucru care imi amintea de ea. L-am sters din lista de messenger, din agenda telefonului, am renuntat definitiv la toate mail-urile primite de la el, am aruncat toate lucrurile care ii apartineau (chiar si cadourile).
M-a ajutat foarte mult aceasta "terapie", cel putin pe moment. Este drept ca dupa alti doi ani de la despartirea noastra am inceput sa vorbim, dar inca nu l-am adaugat in lista mea de messenger. De ce? Asa am considerat ca este mai bine.
Este greu sa te impiedici prin casa de lucrurile care iti amintesc de fostul iubit. Amintirile frumoase sau sentimetele de ura pot aparea inevitabil. Daca nu doresti sa arunci aceste "amintiri", le poti pune intr-o cutie ferita de ochii tai.
Un alt lucru important: nu incerca sa iti recuperezi lucrurile. Ma refer aici la haine, CD-uri etc. Gandeste-te: merita sa iti accentuezi durerea intalnindu-te cu el? Sunt doar niste lucruri... si, in plus, ai si tu demnitatea ta.
Aminteste-ti cand a zis ca el nu isi doreste sa se casatoreasca prea curand sau cand l-ai asteptat cu cina pregatita ore in sir pentru ca el era prea "ocupat" la bere cu amicii... Chestii care te-au suparat la acel moment si care, de ce nu, te supara si acum! Si deci, pentru ce l-ai mai dori inapoi? Tu meriti ceva mai bun! Un articol de Nicoleta Tarantus
Evita intalnirile cu prietenii lui
Evita, pe cat posibil, sa frecventezi aceleasi locuri pe care le frecventeaza prietenii lui sau sa te intalnesti cu acestia. Iti vor aduce aminte de fostul iubit si iti vei crea o stare de disconfort. Poti petrece timpul liber in alte locuri si fa-ti alti prieteni. Incearca ceva nou, cel putin pentru un timp, pana ce ranile sufletului se vor vindeca.Incearca un week-end la mare sau la munte impreuna cu prietenele tale, o vizita la parinti - aceste lucruri iti pot atenua suferinta si te pot ajuta sa vezi si partea plina a paharului.
Debaraseaza-te de lucrurile care iti amintesc de el
Aceasta tehnica te va ajuta sa treci mai usor peste momentul despartirii. Este clar ca nu poti sterge cu buretele tot ce a fost intre voi. Au fost si momente extraordinar de frumoase, dar durerea despartirii te poate face sa nu vezi decat partea urata a lucrurilor.Pentru a trece mai usor peste despartire, poti renunta la lucrurile care iti amintesc de el: cadouri, lucrurile lui care au ramas la tine etc.
Eu, de exemplu, dupa ce m-am despartit de o persoana draga, dupa o relatie de doi ani, m-am hotarat sa renunt la orice contact si orice lucru care imi amintea de ea. L-am sters din lista de messenger, din agenda telefonului, am renuntat definitiv la toate mail-urile primite de la el, am aruncat toate lucrurile care ii apartineau (chiar si cadourile).
M-a ajutat foarte mult aceasta "terapie", cel putin pe moment. Este drept ca dupa alti doi ani de la despartirea noastra am inceput sa vorbim, dar inca nu l-am adaugat in lista mea de messenger. De ce? Asa am considerat ca este mai bine.
Este greu sa te impiedici prin casa de lucrurile care iti amintesc de fostul iubit. Amintirile frumoase sau sentimetele de ura pot aparea inevitabil. Daca nu doresti sa arunci aceste "amintiri", le poti pune intr-o cutie ferita de ochii tai.
Un alt lucru important: nu incerca sa iti recuperezi lucrurile. Ma refer aici la haine, CD-uri etc. Gandeste-te: merita sa iti accentuezi durerea intalnindu-te cu el? Sunt doar niste lucruri... si, in plus, ai si tu demnitatea ta.
Profita de libertate!
Acum ca te-ai despartit de iubitul tau, exista o sumedenie de lucruri pe care le poti face! Poti profita din plin de aceasta perioada pentru a face tot ceea ce "jumatatea ta" nu agrea. Du-te la teatru, opera, shopping etc. Acum poti sa faci tot ce iti doresti! Poti sa iei si lectii de echitatie sau inot. Incearca orice te ajuta sa scapi de stres si de sentimentele de ura si tristete.Aminteste-ti de momentele mai putin placute din relatia voastra
Dupa ce ai incheiat o relatie de dragoste, este aproape imposibil sa nu devii nostalgica si sa te gandesti la momentele placute din relatie. Poti inlocui aceste amintiri placute cu cele mai putin placute.Aminteste-ti cand a zis ca el nu isi doreste sa se casatoreasca prea curand sau cand l-ai asteptat cu cina pregatita ore in sir pentru ca el era prea "ocupat" la bere cu amicii... Chestii care te-au suparat la acel moment si care, de ce nu, te supara si acum! Si deci, pentru ce l-ai mai dori inapoi? Tu meriti ceva mai bun! Un articol de Nicoleta Tarantus
Citeste in continuare
-
-
5 cupluri de vedete care au rămas în relații excelente după despărțire
Divertisment · Vedete
-
-
De ce nu te sună? Unde greșești și cum să schimbi situația
Dragoste & Sex · Relatii
-
Cum și de ce se va despărți de tine, în funcție de zodia lui
Horoscop · Astrologie
-
De ce este importantă intimitatea emoțională într-o relație
Dragoste & Sex · Relatii
-
Cele mai indecente apariții ale cuplului Kanye West și Bianca Censori - FOTO
Divertisment · Vedete
Viata mea este înapoi! După 8 ani de căsătorie, soţul meu m-a lăsat şi mi-a lăsat cu trei copiii noştri. Am simtit ca viata mea a fost cale de a termina, şi a fost în scădere în afară. Am contactat mare MUTABA iubi vraja şi după ce am explicat problema mea, în doar 24 oră sotul meu s-a întors la noi şi arată mine şi copiii mei mult iubesc şi -mi cer scuze pentru toate durerea el au aduce familia. Am rezolvat problemele noastre, iar noi suntem chiar mai fericit mai mult decât oricând înainte de mare MUTABA sunt mai bune vraja rolă. Apreciez vraja iubirii vă exprimate pentru mine de a intoarce omul la viata mea va păstra schimbul de mai multe mărturii oamenilor despre munca ta bună. Vă mulţumim din nou mare MUTABA. Puteţi contacta, de asemenea, mare MUTABA prin adresa de e-mail: alte greatmutaba@yahoo.com în cazul sunteţi în orice problemă puteţi contacta acest om pentru ajutor el este mereu acolo în Templul său pentru a vă ajuta să rezolva problema de Contact E-mail este: greatmutaba@yahoo.com contactaţi astăzi-l prin acest E-mail Adresa: AS său puterile sunt SO puternic şi foarte eficiente şi a nu rău efect în schimb l au A foarte bun rezultatul după turnare vraja de greatmutaba@yahoo.com.
Hey buna sunt Nastea am 15 ani.....si deci un baiat Andrei s-a indragostit de mine si bineinteles ca ma facut sa ma indragostesc si eu de el....si asa ne-am intilnit aproape 3 luni ...El vorbea cu prietena mea si ii spunea ca sal ajute sami cumpere un cadou de ziua mea...si prietena mea imi zicea ca voi avea cea mai frumoasa zi de nastere insa de atunci urasc zilele de nastere....Asteptam sa ma felicite...sa vina sa ma vada ....insa chiar de ziua mea ne-am despartit.....a spus ca sunt mica......pai nu inteleg una de ce ma luat daca a stiut ca sunt mica si in aceste 3 luni nu eram mica eram perfecta pentru el dar de ziua mea la un moment dat sunt mica......as vrea sa-l uit insa nu stiu cum .....ajutatima va rog...
buna sunt iulia aqm 2 ani m-am indragostit de un baiat care nu merita,am avut o relatie cu el de vro 3 luni...ne intane-am doar cand vroia el ma suna si imi spunea hai iesi sa ne intalnim iar eu ca proasta iesieam...cam vro luna nu am mai vb cu el de loc... iar mie mi se facea rau intruna nu stiam ce am atunci eram in clasa a 12... am intrebat pe o colega de a mea de ce imi este asa rau iar ia mia zis poate sunt insarcinata in sapt a 3...iar eu am sperat ca nu este asa ..m-am dus cu ea la doctor si mia zis ca sunt insarcinata...Doamne ce sa fac nu stiam ce mai este cu mine atunci...dar sincer nu stiam ce sa fac copilul nu il pute-am sa il pastrez si nici la baiat nu pute-am sa ii spun...in una din zile m-am dus singura la doctor sa fac avort...nu a mai vb de loc cu el si nici in zia de azi el nu stie ca eu eram insarcinata atunci dar nush ce sa fac de 2 ani de zile ma gandesc numai la el nu pot sa il scot din minte,mie gandul numai la el...chear sincer el a mai vrut sa ne inpacam dar orgoliul din mine sune ca nu il mai vreau niciodata dar in mintea mea numai el este...si stau cate o data si ma gandesc sa ii spun ca am fost insarcinata.. nu nu niciodata nu o sa ii spun...nu stiu ce sa fac sa il uit sa nu imi mai aduc aminte de el.....
buna...daca un baiat se uita la mine si eu cand ma uit la el isi schimba rapid privirea zambeste la mine si e uita din cand in cand cu coada chiului imi zambeste ce sa inteleg din asta ca ma place ma admira sau si-a facut o impresie...problema e (el e prieten cu verisorul meu dar el e din Costanta si eu din Bucuresti)cand am ajuns acasa eu il salutam raspundeam daca nu il salutam el nu facea nimic nu stiu ce sa inteleg la toti cunoscuti le da like mie deabia daca mia dat 4 like nu stiu ce sa inteleg ar trebui sa imi iau gandul de la el si ar trebui sa imi gasesc pe alcineva.As fi recunoscatoare daca mi-ai da sfatul urgent multumec :*
buna.... nici nu stiu cum sa incep... daca ar exista magie sau un pestisor care implineste dorinte.. dorinta mea ar fi sa il uit pe baiatul pe care il iubesc. e dulce cu mine tandu imi arata ca ma iubeste , insa face greseli peste care eu nu pot sa trec. nu mai vreau sa plang, sa sufar sa nu pot dormi noaptea. Suntem de 4 ani impreuna dar relatia a inceput serios cam de 1 an jumatate sa zic 2. El nu locuieste in acelas oras cu mine acum e la facultate . ne vedem in fiecare weekend nu e o problema , dar cand eu vin acasa el deja face lucruri aparent banale care pe mine ma supara. si le vad o anumita logica, mai concret de ce ai iesi in grup cu prietenii tai si sa mai vina o tipa pe care nu o suporti? eu as prefera sa stau acasa sa fac orice altceva numai ca sa nu dau cu ochii de persoane cu care nu am ce vorbii... mai multe din astea iar daca spun ca nu prea imi place ideea se enerveaza , tipa si sta suparat pe mine . ma cauta cand ii trece. dar ideea e ca in ultima perioada se intampla destul de des asta si ma stresez sunt agitata si plang mereu cand nu imi place ce face iar uneori incerc sa nu exagerez cand ma cert cu el. Nu mai vreau sa plang .. dar tin enorm la baiatul asta..
As dori sa incep cu un buna,nu am crezut ca vre-o data voi scrie pe asa site,dar oricum incerc...mult zic ca iubirenu exista eu tot asa credeam pina nu m-am indragostit atunci cind ascult muzica sau privesc un film ma gindesc doarla el Vreau sa-l uit,nu ne-am intilnit mult 2 luni dar m-am indragostit acum sufer ft ft tarea...as da orice numai ca acum sa fie linga mn insa nu-i posibil...dar El mereu va fi persoaan pe care o voi iubi(L))(L)
Numele meu este Ruth am fost căsătorit cu soțul meu de 5 ani am fost trăiesc fericiți împreună pentru acest an și nu până când a călătorit în Italia pentru o călătorie de afaceri, unde a cunoscut-o pe fata asta și de atunci mi-a și copiii ură și dragoste numai ei . Deci, atunci când soțul meu sa întors din călătoria el a spus că nu vrea să mă și copiii mei văd din nou așa că ne-a condus afară din casă și el a fost acum de gând să Italia a vedea ce alte femei. Deci, eu și copiii mei au fost acum atât de frustrat și am fost doar stau cu mama mea și cu mine nu a fost să fie trata bine, pentru că mama mea sa căsătorit cu un alt bărbat, după moartea tatălui meu, așa că bărbatul sa căsătorit pentru a nu a fost tratat-o bine, i și copiii mei au fost atât de confuz și am fost în căutarea pentru o modalitate de a obține soțul înapoi acasă, pentru că eu iubesc și prețuiesc atât de mult într-o zi ca am fost de navigare pe computerul meu am văzut o mărturie despre aceasta vraja rolă DRokowaspelltemple, mărturii comun pe internet de o doamnă și mi-a impresiona atât de mult i, de asemenea, cred că a da o încercare. La început m-am speriat, dar când mă gândesc la ceea ce mi-și copiii mei trec prin așa i-l contacteze și el mi-a spus să stau calm pentru doar 24 de ore că soțul meu va veni înapoi la mine și la cel mai bun surprinderea mea, am primit un apel de la soțul meu în a doua zi a cere de la copii și am sunat drokowaspelltemple și el a spus problemele tale sunt rezolvate copilul meu. astfel încât acest lucru a fost cum am lua familia mea înapoi după un stres lung de frână de către o doamnă rău așa cu toate acest ajutor de la DR OKOWA, i vreti pe acest forum să mi se alăture pentru a spune un imens datorită DR OKOWA, și eu va, de asemenea, sfaturi pentru orice unul din aceste sau similare probleme sau orice fel de probleme ar trebui, de asemenea, l contactati pe email lui este (drokowaspelltemple@GMAIL.COM sau 2348068048519) el este soluția la toate problemele tale si predictii in viata. din nou adresa de e-mail este (drokowaspelltemple@gmail.com) este specializat în vraja de mai jos. (1) În cazul în care doriți ex-vă înapoi. (2), în cazul în care aveți mereu coșmaruri. (3) În cazul în care doriți să fie promovat în biroul dumneavoastră. (4) În cazul în care doriți femei / bărbați pentru a rula după tine. (5) Daca vrei un copil. (6) în cazul în care vrei să fii bogat. (7) în cazul în care doriți să lega soțul / soția să fie a ta pentru totdeauna. (8) în cazul în care aveți nevoie de asistență financiară. (9) ai fost scammed și vrei pentru a recupera ți-ai pierdut banii. (10) în cazul în care doriți să opriți divorț dumneavoastră. (11) în cazul în care doriți să divorțeze de soțul dumneavoastră. (12) în cazul în care doriți dorințele dumneavoastră să fie acordată. (13) vraja Sarcina de a concepe copilul (14) Garantarea vei câștiga cazuri în instanță tulburătoare și divorț, indiferent de cât de ceea ce stadiu (15) Opriți căsnicia ta sau relație de rupere în afară. (16) în cazul în care aveți orice boală ca (HIV), (cancer) sau orice boală. (17) în cazul în care aveți nevoie de rugăciuni pentru izbăvirea pentru copilul tau sau pe tine. Încă o dată, asigurați-vă că-l contacteze dacă aveți orice problemă te va ajuta. Adresa de e-mail este (drokowaspelltemple@gmail.com) contactați-l imediat ...
Relatia cu el a inceput acum doi ani...eram clasa a saptea, faceam totul impreuna , ne spuneam secretele unul altuia ne dadeam sfaturi, ne completam unul pe celalat stateam pana si in aceeasi banca cu el,eram unul langa altul permanent. Era dragut, protector si extrem de gelos pe cei care stateau langa mine.Se lua la bataie cu baieti pt mine,era dispus sa faca orice pt mine.Toate pana intr-o zi cand mama ma transferat la o scoala mai buna ,am fost devastata nu-mi venea sa cred ca ii spun adio.Dupa 10 luni incepusem sa-l mai uit cat de cat dar din nou soarta ne-a adus impreuna.Aveam acelas cerc de prieteni si am hotarat ca de revelion sa facem o petrecere la mn acasa.Ma rugat sa fim din nou impreuna si am acceptat dar dupa inca 2 luni ne-am despartit din nou.A incercat sa mai vina in casa mea si dupa despartire, eu incercam sa il evit pe cat posibil nu vroiam sa ma mai insele,se vedea pe fata lui ca ii pare rau dar era cam tarziu ,vroiam sa ma indepartez definitiv de el dar de fiecare data ne apropiam mai mult pana cand soarta ma trimis la 300km de el.Acum ne-au ramas decat amintirile si trecutul care nu ma lasa sa il uit.Il visez in fiecare seara ca imi cere scuze si ca vrea sa fie ca la inceput. Si vreau sa- uit dar nici dupa 8 luni nu am reusit...ce sa fac?
si eu am avut o relatie de 4 ani,dar ne-am despartit in urma cu 7 luni din cauza certurilor care erau in ultimul timp intre noi(sau cel putin asa a zis el),defapt la doar 7 zile de la despartire am aflat ca are alta( una de 17 ani,mai frumoasa si care ii ofera tot ce cere).....Am hotarit sa ma razbun si asa am ajuns sa fiu impreuna cu un coleg de facultate,un baiat dragut, care aparent ma placea-timp de 3 luni totul mergea normal,parca il uitasem pe fostul si vedeam ca nu toti baietii sunt la fel..............dar m-am inselat si de data asta.Acest coleg doar ma folosea pentru al ajuta la ore, si atunci cind semestrul s-a finisat a incetat sa mai tina legatura,numarul ii uitase deja. Acum ma gindesc ce-am obtinut? Pa care trebuie sa-l uit acum? E tirziu,dar am inteles ca razbunarea nu ajuta din potriva face doar rau....
andreea eu as vrea o iubita cuminte si inteleapta, de unde esti ? as vrea sa vorbim..
buna la toti care vrea iubita sa ma anunte... Totul intre mine si el a inceput acum 3 luni cu bine am avut o relatie frm pana acum o saptamana cand intr-o zi cand am mers la el la munca cu colega mea de cls pe nume Maryana care acum o urasc de moarte... El mi-a zis ca ma lasa pe mn care il iubeam pt aia ca sa indragostit de ea si ca vrea sa fie cu ea eu i-am zis ok. dar in inima mea suafr dupa el si il iubesc mai ales ca acum o vad pe ea vorbind mereu cu el la tel si cand se vad ma doar totul
eri a fost sf.valentin baiatul pa care il placeam mea dat un cadou si adoua zis mea zis ne desparitim eu nu am vrut as vrea sal uit dar nu pot
vrau sa il uit dar cum sa sa fac ca vreau sa fiu intr-o relatie
E foarte greu si eu am fost cu un baiat 6 ani ne-am despartit de 7luni dar gandul meu e tot la el avem impreuna un copil de 5ANI in aceste 6ani ,2ani am avut numai certuri ma jignea tot timpul ca eu sunt mai mare cu 2ani si el vrea una mai mica decat el dar la inceput nu a avut nimic impotriva pana cand ma-m saturat si am plecat de acasa pana acum nici eu nici el nu avem nicio relatie .Dar eu vreau sa-l uit dar nu pot pentru ca eu l-am iubit si il iubesc in continuare .
este un baiat pe care eu il plac suntem colegi de scoala dar a venit o colega noua si el numai la ea se uitape mine nu ma mai baga in seama si culmea ea e prietena mea are incredere in mine imi spune toate secretele inainte nu era asa ne priveam si chiar ilplac dar simt ca mam racit fata de el !Ce sa fac?
Si daca nu am nici un sentiment negativ pentru persoana respectiva???
imi pare rau pentru ce ti se intampla.si sincer prin asta am trecut si eu si credema temerile tale nu sint fictive.se va ajunge la inchis telefonul in nas,apoi nu mai ai dreptul sa sti ce face in acel moment si va cauta tot felul de scuze sa evite discutiile.vor urma multe altele.eu nu am stiut ce sa fac in acele momente si de 1 an si 7 luni mam luptat singur nevrand sa cred ca relatia mea e pe sfarsite.dar cel mai greu si mai dureros lucru e ca nici nu la pune punct la relatie pana nu se va plictisi de tine.eu am trait impreuna 3 ani si inca 1,7 ani mam amagit deci.4 ani si 7 luni inseamna ceva pentru tine?tiai permite sa arunci atatia ani pe fereastra?daca vrei sa vb mai multe.adresa mea solo_mee@yahoo.com.si vorbim mai multe
Desii relatia inca nu s-a incheiat, simt ca sfarsitul e aproape. Am o relatie de 10 luni in care am mai avut probleme, dar si momente bune. De la un timp (cam de o luna si jumatate) imi zice ca il sun prea des, acum l-am lasat sa vad cat de des ma suna el, astazi m-a sunat doar odata, poate o sa ma mai sune mai tarziu(de obicei vorbim seara). Nu stiu ce sa cred, sunt confuza, ar trebui sa renunt la el sau sa continui asa, desii eu cred ca el nu mai tine la mine, sunt toate semnele...
Nu voi spune că am noroc, dar eu sunt binecuvântat să fi avut cel mai bun Dr. vreodată pentru a arunca o vraja reuni pentru mine grandprinceoflove@gmail.com, numele meu este doamna Dinayu de la East Tennessee State University, am fost căsătorit pentru a-mi Soțul de 21 ani și am fost atât de binecuvântați cu copii, care trăiesc împreună ca o până în martie 2013, când lucrurile nu mai era așa cum a fost atunci când și-a pierdut slujba. Dar atunci când el devine mai târziu un loc de muncă nou 3 luni, a început să se culce în afara casa noastră matrimonial și merge la club toată noaptea. Doar pentru mine să aflu că el avea o aventură cu femeia care ia dat locul de muncă. din acea zi, el nu mai vină acasă, nici ridica la apelurile mele și nimic bun și pozitiv pare să vină de la el. Cu toate acestea, bărbații mei doar încă în continuare, pe noua prietenă până Doc. G Domnul o vrajă pentru mine, acum el este cu mine și mine doar. Și eu sunt fericit cu familia mea, dacă aveți nevoie de contactul ajutor pe prin e-mail, grandprinceoflove@gmail.com
care mai este citit această mărturie astăzi ar trebui să vă rugăm să sărbătorească cu mine și familia mea, pentru că totul a început ca o glumă a unor oameni, iar altele au spus că era imposibil. Numele meu este Michael Eu locuiesc în Chicago, eu sunt fericit căsătorit, cu doi copii și o soție frumoasă ceva groaznic se întâmplă în familia mea de-a lungul liniei, am pierdut slujba mea și soția mea ambalate afară din casa mea, deoarece am fost în imposibilitatea de a avea grijă de ea și copiii mei la momentul respectiv. Am gestiona toate prin intermediul a cinci ani, nici soția să mă ajute să aibă grijă de copii și de acolo vin o zi credincios care eu nu va uita niciodată în viața mea am întâlnit un prieten vechi care i explica toate greutățile mele, și el mi-a luat o rolă vraja și și numele templului este numit, DR Okoro, am fost asigur că totul va fi bine și soția mea va veni înapoi la mine după minunata lucrare de Dr. Okorospelltemple, soția mea a venit înapoi la mine și azi eu sunt unul dintre cel mai bogat om din țara mea. Vă recomand dacă aveți orice problemă l-mail cu acest e-mail: dr.okorospelltemple01@gmail.com si vei avea cel mai bun rezultat. ia lucrurile de la sine și se va lua de la tine. Vă doresc toate cele bune. A lua legatura cu Dr. Okoro pe: dr.okorospelltemple01@gmail.com