Uneori, dragostea se găsește în acțiunile de zi cu zi.

O relație sănătoasă înseamnă confort. Uneori e ușor, alteori există turbulențe. Consecvența se vede în acțiunile subtile de zi cu zi în care putem descoperi că partenerii noștri ne iubesc mai mult decât am crede noi.

Semne că partenerul tău te iubește mai mult decât crezi:

 

1. Gesturi neașteptate

"Când îmi aduce cafeaua dimineața, simt o dragoste profundă".

Cercetările publicate de Public Library of Science One Journal susțin modul în care răspunsul la preferințele în funcție de limbajul amoros al partenerului crește satisfacția.

2. Există o spontaneitate inspirată

Când partenerul tău îți oferă un cadou spontan care este perfect și așa cum ți-ai dorit, știi că te iubește.

Jurnalul de Personalitate și Psihologie Socială arată cum acest lucru poate face parte dintr-un proces spontan de întreținere a relațiilor.

3. Vă certați corect

Acest lucru înseamnă că știți cum să nu fiți de acord unul cu celălalt fără a provoca daune ireparabile celeilalte persoane, așa cum este subliniat de Jurnalul de Psihologie a Familiei. Cu alte cuvinte, nu amenințați cu despărțirea sau să plecați doar pentru a obține ce vă doriți. Nu folosești cruzimea ca armă pentru a răni pe celălalt.

Cu toții spunem cu furie uneori lucruri care nu sunt frumoase și le regretăm, dar trebuie să fie un eveniment rar și nu un tipar de ceartă. Journal of Family Issues susține modul în care a putea fi în dezacord și a discuta despre diferențe cu respect și deschidere este necesar pentru o relație fericită.

4. Ai libertatea de a fi tu însăți

Când traversam perioade mai grele, am întrebat-o pe cea mai bună prietenă a mea: "De ce este relația ta atât de reușită?" Nu voi uita niciodată răspunsul ei.

Ea a spus că unul dintre cei mai importanți factori în relația ei de succes a fost faptul că avea libertatea de a continua să fie ea însăși, dar cu un partener. Acest lucru este crucial pentru o relație de succes, potrivit unui studiu din 2016. În propriile ei cuvinte, "Simt că am tot ce este mai bun din ambele lumi".

5. Sunteți deschiși unul față de celălalt

Cu cât aveți mai multă încredere unul în celălalt și împărtășiți lucruri despre voi, cu atât mai multă dragoste se dezvăluie. Când începem să ne întâlnim cu cineva, scoatem cele mai bune lucruri din noi la înaintare. Pe măsură ce ne cunoaștem potențialul partener, le împărtășim și pe acelea despre care suntem mai puțin încrezători sau mai puțin mândri. Este nevoie de timp pentru a ne împărtăși temerile, îndoielile, secretele și visele.

De fiecare dată când împărtășești părți mai profunde din tine, testezi apele: "Pot să am încredere în această persoană cu obiceiurile mele neplăcute și cu lucrurile care mi s-au întâmplat? Vor mai vrea să fie cu mine, cu defecte cu tot?" Importanța încrederii este susținută de cercetările din Current Opinion in Psychology Journal.

Cealaltă persoană face același lucru cu tine. Pe măsură ce îndrăznești să împărtășești părți din tine și ea face același lucru și de aici se produce apropierea și iubirea adevărată. 

 

Sursă: yourtango
Foto: depositphotos