Cele mai impresionante transformări de la Hollywood - vedete care au slăbit enorm
Kelly Osbourne
Are un antrenament special de doar 10 minute. Fiica legendarului rocker Ozzy Osbourne, Kelly a crescut de mică în atenția presei. Astfel, am putut fi martorii momentelor de glorie dar și de decădere, la fel cum a fost și drumul ei către viață sănătoasă și activă. Dacă, de obicei vedetele apelează la ajutorul celor mai buni antrenori din domeniu, în cazul lui Kelly lucrurile nu au stat așa.
La ea funcționează antrenamentele de 10 minute, făcute în fiecare zi: „În felul acesta totul se pune în mișcare în organismul tău. Este mijlocul ideal de încălzire înainte de antrenamentul propriu-zis – fac o jumătate de oră de antrenament cardio și apoi 20 de minute de yoga”, a declarat vedeta pentru revista The Cut.