Selena de la "Candy" ne-a dezvaluit astazi o dieta care te ajuta saslabesti 4 kilograme in 10 zile. Ea porneste de la teoria ca orice dietada rezultate daca este combinata cu mult sport si nu in ultimul rand cuun car de vointa.

Febra verii ne-a prins si pe noi, cele din redactia Eva, si incercam safim in forma pana cand vom pleca in concediu. Mai multe fructe si multa,multa apa, salata la pranz in loc de o gogoasa fierbinte si bineintelescat mai mult sport.

Si nu mica ne este mirarea atunci cand incercam sa aflam ce diete mai tinvedetele cu siluete de invidiat, dar, in loc de solutii spectaculoase,primim un raspuns de genul "eu nu tin nici un fel de dieta".

Am vorbit de curand si cu blonda trupei "Candy", Selena, care a venitcu o replica asemanatoare. Nu am renuntat insa asa, cu una cu doua,si am aflat ca desi mananca tot ce doreste (mai putin prajelile carenu-i dauneaza siluetei, ci sanatatii), tot depune ceva efort pentru ase mentine in forma.

Atunci cand are timp, merge la sala, unde face exerecitii de aerobic side fitness, alearga pe plaja si inoata foarte mult - ultimele doua atuncicand merge acasa, la Constanta.

Ne-a marturisit totusi ca a tinut o singura data o dieta: a mancat timpde 10 zile numai orez fiert cu pui fiert si a facut foarte mult sport. Aslabit 4 kilograme, dar este fericita acum ca nu este nevoita sa maitina o alta dieta.