Lectia de dans cu Wilmark - partea a doua
Dietă & Fitness · Relaxare / De Oana Grecea, 28.03.2003

Practicat pentru intretinere sau de placere, dansul latino este printrecele mai ritmate si pasionale dansuri. Wilmark ne arata astazi, pentrucei interesati, pasii de merengue, bachata si cumbia.

Pentru cineva care se pregareste de dans, ca in orice sport, incalzireaeste esentiala. Gabriela Serban, a facut cateva miscari de incalzire,foarte bune pentru definirea si subtierea taliei (a mijlocului). Miscarilesunt aceleasi cu cele facute de Vanessa Williams in filmul "Danseaza cumine", si sunt foarte impresionante daca sunt facute in viteza.




La incalzire umerii trebuie sa fie paraleli cu peretele care servestedrept suport pentru incalzire. Se tin picioarele apropiate si apoi seduc pe rand in spate. Varfurile trebuie tinute cat mai aproape de zid.


Merengue

Cumbia

Bachata

Pirueta de salsa
da click pe fiecare poza pentru a vedea detalii


Pentru inscrieri la scoala de dans "Danseaza cu mine", apelati lanumerele: 0740.82.48.91 sau 0722600834.
http://groups.msn.com/salsaenrumaniawilmark


Lectia de dans cu Wilmark
Vezi galeria foto
Urmăreşte-ne pe Facebook pentru ultimele noutăţi Eva.ro