Portocala - Informatii nutritionale
Tabel nutritional
| 1 portocala (131 g) are 61,57 de calorii. | ||
| Nutrienti | Cantitatea | Cat la % asigura din necesarul zilnic? |
| vitamina C | 69,69 mg | 116,2 % |
| fibre | 3,13 g | 12,5 % |
| folati | 39,69 mcg | 9,9 % |
| vitamina B1 | 0,11 mg | 7,3 % |
| potasiu | 237,11 mg | 6.8 % |
| vitamina A | 268,55 UI | 45,4 % |
| calciu | 52,40 mg | 5,2 % |