Mango Lassi, gustarea răcoritoare și vegană perfectă pentru vară
Fiecare dintre noi caută idei de deserturi de vară, lejere și răcoroase, dar totuși suficient de dulci încât să satisfacă acea poftă de „ceva bun”. Astăzi, ne-a venit o idee genială!
Stii acele shake-uri inghetate, super delicioase, dar pline de calorii, lactoza si zahar? Ei, bine, avem o varianta alternativa, sanatoasa, plina de vitamine si la fel de gustoasa. Poate chiar mai buna!
Mango Lassi este un desert indian clasic, bazat pe o combinatie de iaurt cu mango copt si dulce, care functioneaza de minune vara. Cu toate acestea, majoritatea lassi-urilor gasite in comert contin iaurt gras si zahar procesat. In continuare iti vom arata cum sa prepari un lassi cremos si minunat, doar cu ingrediente naturale!
Reteta de Mango Lassi vegan si racoritor, perfect pentru o zi de vara
Vei avea nevoie de urmatoarele ingrediente:
165 g mango
120 ml lapte de cocos
35 g iaurt vegan de de cocos sau de soia
7 ml suc de lime
O lingurita de miere
O lingurita de fulgi de cocos (pentru servire)
Cateva cubulete de mango proaspat (pentru servire). Citeste continuarea pe andreearaicu.ro
Citeste in continuare
-
-
Rețete rapide și sănătoase pentru zilele aglomerate
Dietă & Fitness · Nutritie
-
-
Ce facem cu ouăle fierte care rămân după Paște? Rețete simple
Dietă & Fitness · Nutritie
-
5 rețete de pate de post potrivite pentru Postul Paștelui
Dietă & Fitness · Nutritie
-
TOP 3 reţete gustoase pentru prima masă a zilei
Casă şi familie · Acasa
-
Rulouri de vinete în sos Marinara
Casă şi familie · Acasa