4. Chicken nuggets (pui pane din comerţ)

Deşi ar trebui să conţină doar pui, se pare că aceste produse au în compoziţia lor doar 40-50% carne tocată de pui, iar restul reprezintă soia, carne de vită şi aditivi.

5. Ceaiul gata preparat din comerţ

Aceste sortimente de ceai sunt realizate din extract de ceai care este infuzat, uscat şi transformat în pulbere care urmează să fie diluată cu apă. Prin urmare, aceste ceaiuri ambalate conţin 70-80% apă, între9 şi 15% zahăr, aditivi şi doar 1% extract din frunze de ceai. Trebuie să ştii că de regulă aceste ceaiuri nu conţin frunze proaspete de ceai şi nici fructe proaspete, ci se folosesc doar arome artificiale, coloranţi artificiali, zahăr şi apă pentru a conferi gustul dorit.

6. Untul

Nu orice produs pe care este precizat că ar fi unt este ceea ce pare a fi. Teoretic în compoziţia unui unt de calitate trebuie să se regăsească doar lapte integral şi smântână, însă unele sortimente vor conţine ulei de palmier. Ca regulă de bază untul de calitate nu se lipeşte de cuţit atunci când este scos din frigider, explică sursa citată.Credit foto: brightside.me