10 idei de cină fără carne
3. Salată de quinoa cu legume
Un bol mare de quinoa fiartă și amestecată cu mult pătrunjel, ceapă verde, frunze de spanac, ardei roșu, castraveți și boabe de năut va fi sățios și hrănitor. Năutul poate fi înlocuit de linte sau fasole boabe în această combinație delicioasă.
Citeste in continuare
-
-
Cum recunoaștem pancreatita. Simptome, tratament și dietă
Sănătate
-
-
Ce se întâmplă cu corpul și creierul tău atunci când slăbești
Dietă & Fitness · Dieta
-
Pericolul din alimentele ultra-procesate. Mare atenție când faceți cumpărături!
Dietă & Fitness · Nutritie
-
Cum să arăți mai tânără: pași esențiali și trucuri de styling
Psihologie · Autocunoastere
-
De ce ne îngrășăm iarna, conform științei
Dietă & Fitness · Nutritie