7 sfaturi ca să-ţi păstrezi silueta de Paşte
Moderaţia este cheia!
Nu te lăcomi şi consumă câte puţin din fiecare. Potoleşte-ţi pofta de prăjituri sau drob gustând câte puţin din fiecare. De asemenea, asigură-te că de pe masă nu lipsesc fructele şi legumele. Chiar dacă este sărbătoare, nu trebuie să ignori nevoile nutriţionale ale organismului tău.
Cele 7 sfaturi f bine alese pt aceasta perioada pascala sunt la poze dai clic pe fiecare poza din stanga ....si le vei si citi....sunt f bune si e bine sa avem grija de sanatatea noastra...Va doresc PASTE FERICIT si LINISTIT!!!!!!
CARE SUNT CELE SAPTE SFATURI ?
Sa mancati totul fara zahar si fara carne de porc.