Pe timp de sărbătoare obișnuim să facem excese alimentare, consumând alimente care se digeră greu, în cantitate mare.

Pentru ca sucurile detoxifiante pot fi consumate chia in zilele de Pasti sau dupa mesele festive, va sugeram cateva retete cu efecte putenic sanatoase asupa organismului.

Aceste sucuri le puteti consuma inte mesele copioase de Paste sau le puteti intoduce in meniu dupa zilele de sarbatoare. Este foate important sa considerati un pahar de smoothie ca fiind o masa, de aceea bautura se prepara si se bea la distanta de mesele principale ale zilei, putand inlocui cele doua gustari din zi. Citeste continuarea pe kudika.ro