Un nou studiu demonstrează că o alimentație pe bază de plante accelerează metabolismul.

Beneficiile unei diete bazate pe alimente vegetale sunt numeroase: sustine sanatatea inimii, imbunatateste digestia, iar de curand cercetatorii au descoperit ca poate stimula metabolismul.

In timp ce studiile precedente au aratat ca adoptarea unei alimentatii pe baza de plante poate ajuta la scaderea in greutate, o noua cercetare a investigat daca o astfel de dieta poate sa accelereze metabolismul.

Mai multe dovezi arata ca dieta pe baza de plante este benefica

In cadrul unui experiment controlat cercetatorii au descoperit dovezi care arata ca dieta pe baza de plante stimuleaza arderea caloriilor dupa masa si prin urmare duce la scaderea in greutate.
    
Citeste continuarea pe andreearaicu.ro