Slăbit rapid: Top 5 fructe care ard grăsimile
Portocalele
Reprezintă surse importante de vitamina C, sodiu, flavonoide şi pectine. Sunt considerate fructe anticancerigene, ajută la scăderea colesterolului, îmbunătăţesc structura pereţilor celulari şi ajută la menţinerea unei bune circulaţii la nivelul capilarelor.