Revelion 2015: 5 trucuri ca să nu-ţi fie rău de la prea multă mâncare şi alcool

Tentaţia de a consuma mai mult alcool decât de obicei, dar şi de a gusta din toate mâncărurile care-ţi fac cu ochiul este foarte mare la Revelion. Dar ca să nu regreţi că ai făcut excese şi să te simţi plină de energie toată noaptea de Revelion ţine cont de câteva sfaturi ajutătoare!

1. Cu o seară înainte de Revelion

Începe de seara cu o infuzie preparată din o jumătate de apă plată fierbinte în care se stoarce zeamă de lămâie şi se adaugă o ceşcuţă de pătrunjel tocat (frunze şi rădăcină), o linguriţă de seminţe de mărar măcinate. După ce ai lăsat preparatul la infuzat 10 minute, consumă-l cu înghiţituri mici până la culcare. Infuzia elimină gazele intestinale, destinde musculatura tractului digestiv şi stimulează diureza.

2. Alimente uşoare în ajunul petrecerii de Revelion

Pe parcursul zile, înainte de petrecere dintre ani ar fi de preferat să consumi numai alimente uşoare care nu necesită un timp îndelungat de digestie. Nici nu intră în discuţie prăjelile, sarmalele, alcoolul şi dulciurile. Consumând doar alimente uşoare vei avea mai multă energie pentru a petrece un Revelion de neuitat.