Dr. Oz: Top 5 cele mai frecvente greşeli în dietă. Scapă de ele!

3. Obişnuieşti să consumi batoane proteice la gustare
Un lucru pe care încearcă Dr. Oz să-l explice în cadrul emisiunii este tocmai faptul că aceste batoane au proteine prelucrate, prin urmare diferă foarte mult de cele care se regăsesc în mod natural în diverse alimente. Deoarece dieta de zi cu zi este destul de bogată în proteine, Dr. Oz recomandă să eviţi consumul acestor batoane, deoarece au un conţinut bogat de zaharuri şi grăsimi.
Comentarii (4)
  • Mada, joi, 24.05.2012 18:17
    Ananas

    Alexandra,din cate stiu eu ananasul si kiwi-ul sunt doua fructe ce favorizeaza digestia mai rapida,insa nici-un exces nu este bun.Desigur ca e bine sa mananci si ananas ,dar nu trebuie sa exagerezi,la fel si cu celelalte fructe.Si mie imi este cam greu sa ma abtin de la consumul unor fructe in exces,ptc uneori par alegeerea cea mai rapida si slaba in calorii:D

  • ella, joi, 24.05.2012 14:42
    reclame enervante

    Mai lasati reclamele sa putem citi si noi articolul intreg.Deja te scoate din sarite atat de multe reclame care-ti impanzesc ecranul!

  • alexandra, joi, 24.05.2012 12:09
    mda

    eu nu mai spun nimic despre foamea de bani care ii determina pe cei de la eva sa ia atat de multe reclame din cauza carora noi, cititorii, nu putem parcurge un articol de la cap la coada fara sa ne enervam peste masura. am sa ma refer la faptul ca unele fructe ingrasa. cand ni se recomanda sa mancam banane ca-s bune, satioase, nu ingrasa, cand sunt pe lista celor interzise. acum se pare ca nu e bun ananasul mult, ca ingrasa, doar ca zilele trecute citeam ca e bun pentru cure, ca e bun imediat dupa masa pentru ca arde grasimi. ce sa mai mancam???

  • gianina, joi, 24.05.2012 10:18
    prea multe spoturi publicitare

    din cauza excesului de reclame,nu reusesc sa citesc un articol in timp util.ati exagerat cu atatea reclame

Urmăreşte-ne pe Facebook pentru ultimele noutăţi Eva.ro