Cele mai bune combinaţii de alimente care ard mai repede grăsimile

Merele şi untul de arahide constituie o altă combinaţie de succes care te ajută să arzi mai repede grăsimile. Este o gustare potrivită, deoarece furnizează fibre şi proteine, generând senzaţia de saţietate. Mărul conţine o mulţime de nutrienţi esenţiali pentru corp şi fibre, iar în combinaţie cu grăsimile bune şi proteinele din untul de arahide conferă saţietate şi te împiedică să faci excese culinare pe parcursul zilei. Un alt ingredient pe care trebuie să-l foloseşti în această combinaţie este scorţişoara care menţine stabil nivelul de zahăr din sânge, stimulează metabolismul şi slăbeşti mai repede. De asemenea, scorţişoara mai are o substanţă care stimulează arderea grăsimile de pe zona abdominală.