5 mituri pe care le vei auzi vara aceasta și pe care nu trebuie să le crezi
Dietă & Fitness · Dieta / 28.06.2021

Incă de la primele zile ceva mai călduroase, vei fi bombardată cu tot felul de mesaje.

Ti se va spune cum trebuie sa mananci pe timp de vara, ce produse trebuie sa folosesti si cata apa ar fi bine sa bei. Iti vor fi recomandate zeci de lucruri – unele iti vor fi utile, de altele ar fi indicat sa te feresti.

Pentru a te ajuta sa nu cazi in capcana falselor reguli despre ce este si ce nu este bine sa faci vara, ti-am pregatit o lista cu cele mai frecvente 5 mituri despre vara in care nu trebuie sa crezi.

Iata 5 mituri despre vara pe care trebuie sa le ignori!


1. Fructele ingrasa


In ultimii ani, inca din luna iunie, apar articole in care ti se spune ferm si foarte serios ca fructele reprezinta un pericol pentru silueta. Se face referinta mai ales la fructele de sezon, precum ciresele, capsunile sau pepenele.
Citeste continuarea pe andreearaicu.ro
Urmăreşte-ne pe Facebook pentru ultimele noutăţi Eva.ro