5 idei de gustări sărace în carbohidrați. Sunt perfecte dacă ții cură de slăbire

5. Iaurt grecesc cu nuci
Este o combinație bună între proteine și grăsimi sănătoase. În plus, iaurtul combinat cu oleaginoase crude conferă sațietate de lungă durată. Dacă preferi să îl îndulcești, optează pentru extract de stevia sau green sugar. 

Urmăreşte-ne pe Facebook pentru ultimele noutăţi Eva.ro