10 idei de cină rapidă cu 5 ingrediente

9. Paste cu ciuperci și spanac
Optează pentru pastele din quinoa, orez brun sau cele integrale pentru a obține o cină sățioasă și sănătoasă. Combină pastele cu ciuperci și spanac pentru a obține o cină ușoară și rapidă! Călește puțin ceapa, adaugă ciupercile și la final spanacul. Amestecă pastele fierte cu legumele și puțin iaurt pentru a obține o mâncare rapidă. 

Ai nevoie de: paste, ciuperci, ceapă, spanac proaspăt și iaurt.
Urmăreşte-ne pe Facebook pentru ultimele noutăţi Eva.ro