Din cauza lipsei de timp ţi se întâmplă să sari, uneori, peste mese? Ai nevoie atunci de reţete pe care le poţi prepara în timp record. A început sezonul cartofilor noi, aşa că îţi propun să încerci salata de cartofi cu pui în sos alb. Se prepară uşor şi este săţioasă, deci e perfectă pentru perioadele în care eşti foarte ocupată.
Din cauza lipsei de timp ţi se întâmplă să sari, uneori, peste mese? Ai nevoie atunci de reţete pe care le poţi prepara în timp record. A început sezonul cartofilor noi, aşa că îţi propun să încerci salata de cartofi cu pui în sos alb. Se prepară uşor şi este săţioasă, deci e perfectă pentru perioadele în care eşti foarte ocupată.
Ingrediente
6 cartofi noi tăiaţi în cuburi
un piept de pui
o ceaşcă de morcov ras
100 de grame de maioneză
100 de grame de iaurt sau smântână
2 linguriţe de oţet
2 linguriţe de suc de lămâie
o ceaşcă de ceapă verde tăiată mărunt
sare şi piper după gust
verdeţuri uscate: mărar, cimbru sau tarhon
Mod de preparare
Dificultate: usoara
Se fierb cartofii în coajă, după care se curăţă şi se taie în cubuleţe. Pieptul de pui se fierbe şi el împreună cu morcovul. Puiul se taie şuviţe, iar morcovul se dă prin răzătoare. Ingredientele se pun într-un vas mai mare. Peste ele se adaugă restul ingredientelor. Salata este gata!
Citeste in continuare
-
-
4 măști cu cartofi pentru o piele netedă și luminoasă
Frumuseţe · Cosmetica
-
-
3 rețete delicioase cu cartofi
Casă şi familie · Acasa
-
Ce alimente să scoți din meniu pentru a evita guta, pietrele la rinichi sau artrita reumatoidă
Dietă & Fitness · Nutritie
-
9 alimente pe care să nu le pui în blender
Dietă & Fitness · Nutritie
-
Cum să folosești cartofii ca să tratezi acneea
Frumuseţe · Cosmetica