10 idei de mic dejun cu ouă

6. Ou în avocado
Aceste două ingrediente sunt perfecte pentru micul dejun sau pentru brunch, deoarece asigură proteine, carbohidraţi, fibre şi grăsimi sănătoase. Practic se scobește puțin o jumătate de avocado, se pune oul, se asezonează și se lasă în cuptorul încins 10-15 minute.

Urmăreşte-ne pe Facebook pentru ultimele noutăţi Eva.ro