Prima Doamnă a Statelor Unite îți arată ce înseamnă o viață echilibrată şi cât de importantă este mișcarea în viaţa noastră

Michelle Obama a împărtăşit programul său de antrenament pe care-l aplică în fiecare zi. Din filmuleţ nu lipsesc săriturile cu coarda, abdomenele, boxul, ridicarea greutăţilor şi genuflexiunile. Şi bineînţeles, la final Michelle Obama ne reaminteşte despre cât de important este consumul de apă pentru organismul nostru, mai ales după un antrenament solicitant.